2022-02-10

学习和成长的目的是什么？如果这个问题不搞清楚，就很容易陷进概念的框架里，把自己困住。

很多人学习了一段时间后，满嘴的名词名相。什么底层逻辑，什么童年伤痛……说起来一套一套的。但是自己的生命本身没有任何变化，还是很容易就被勾起情绪，瞬间掉进模式里。

很多东西如果在名词名相中学习，最后还是在模式里打转。学习成长不是让大家去找一个概念，而是去看看，我们怎么把自己的人生概念化了。

不要为了觉察而觉察，最后活在一大堆概念里。