一、读书困境
读了很多书但还是用不出来，到底怎么办？
【原因】
如果只是读书，重心其实在内容和作者，你只是在认同他人的观点和想法，但真正让读书起作用的是以我们自己的需求为中心，不仅读书，更重要的是将书中的内容转化为行动和实践。
二、那如何将书籍的内容转化为自己的行动，更好地实践我们所读的内容呢？
【赵周老师：RIA便签读书法】以读者为中心，将书中的片段和内容转化为自己的行动，让读书的变化可视化
以自我提升改变和成长为目的，建议可以选择工具方法比较明确的干货类书籍，类似于《精力管理》《非暴力沟通等》
学习时间管理的话当然推荐我的《小强升职记》和《只管去做》
就拿《精力管理》来说，如果你近期总是觉得疲惫嗜睡，身体跟不上生活的节奏，那你可以直接阅读关于体能精力的片段，从中汲取饮食，作息，呼吸方面的精力管理方法来帮助自己进行调整恢复，而不必系统学习精力管理的底层逻辑
你可能会对前面的两个步骤有所疑问，如果只读片段，会不会不够全面体系，会不会理解有偏差？
如果只是阅读了这个片段就直接不假思索地照搬应用，那确实有可能出现书中的方法“水土不服”或者适得其反的结果。
所以在实际应用之前，我们可以结合自己过往的经验和实际的场景对这个片段进行进一步的理解和解读（第1张便签）：
为什么作者讲到的这个方法是有效的？
你为之频频点头的原因是什么？
它戳中了你哪些点呢？
又或者你认为它适用于哪些实际的应用场景，如何做更合适？
要想真正让读书发挥作用，还有最后也是最重要的一步就是转化为行动
你可以拿出两张便签（阅读前后对比）：
在其中一张便签上，写下在阅读这个片段和方法之前，你是如何做的？结果如何？（第2张便签）
在另一张便签上写下：在阅读了这个片段和方法之后，对它有了进一步的理解，未来遇到类似的场景，你打算如何应对？具体的行动步骤是什么？（第3张便签）
将第3张便签粘贴在自己的办公桌或冰箱一类显眼的地方，提醒自己及时实践，直到自己完成了一次实践之后摘下来
并写下第4张便签：记录自己的实践成果和反馈
【总结】
虽然你只阅读了一本书籍中的部分片段，但是每一个片段，你都收获了四张便签
对它的理解
之前的做法
你的行动计划
实践后的反馈
每一段内容，都真正实现了从知到行的闭环。这就是RIA中的A，应用
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【今日作业】
请你尝试用便签法阅读/重读一本书，并拍照分享你用的便签。
至少要包含前后2张标签哦。
【我的回答】
