亲爱的云清雪：

今天是三月的最后一天了，看到一句话：“谢谢善良柔软的自己，谢谢不断优于过去的自己。在这个春暖花开的时节，让我们挥手告别三月，去拥抱一个更加优秀的自己。”我觉得挺适合咱俩。

我最近的问题跟你一样，睡眠质量很差，我用的小米手环，已经很久没有上过90分了，不过没有这个来监控，我也能感觉到，还总是夜醒，睡不踏实，我不知道跟最近搞得比较焦虑有没有关系。或者咱俩身体还没恢复好？

你这两天的梦有点类似呀，感觉挺紧张，是不是压力大？少了点安全感。

我昨晚的梦倒不是噩梦，就是特别奇怪。梦到了张至顺道长，他有一个诊所，在给人看病。屋里都是古代的那种深棕色木质的家具，桌子是长形的。

最开始我远远的观察着，好像有几天，而且没有进到里面去，就在诊所外面几十米外透过玻璃看（梦里我那眼神是真好啊）。

有一天我鼓起勇气进去了，他可以算命也可以看病。我先了看病问的价格，是8.90，算命多少钱忘了，我说先看病吧，还问熬药是不是得单收钱。

他给我看完病，说的话我几乎没有一句能听明白的，也没具体说什么问题，我说这样吧，我来问你回答好了，然后我就问比如是不是上热下寒啊，有没有淤堵啊，他就说有或者没有，他还有个女助理，岁数也不小了，可给我的感觉却不是特别信任那种，给我看病的过程中还有个人来买了一套算卦的东西。

我说吃药一周大概多少钱，他说我不用吃药，就怎么样就行了（该怎么样这句关键的话我给忘了）。看病钱本想着开完药一起给，但他没说出个所以然，不让吃药，也没说要钱，我就想走了，结果外面突然下起了大雨。

我去左手边的一个小屋待着去了。小屋里有好几个人，有几个坐着的，床上躺了个男人，还有孩子，床上放着作业，我跟他们聊了一会，可惜忘了说啥，反正在屋里待了挺久。这个屋子整个都是白色的，很现代，跟外面的风格截然不同。

后来有人说雨停了，我就赶紧出来了。我应该是背了个包，出去走到马路对面，想起我的自行车肯定被雨淋了，但自行车没放在附近，我想坐公交，但又想着自行车怎么一起带回家，梦里我的自行车是红白相间的，虽然没看到，但它在我的脑海里，最后在纠结怎么回家中梦结束了。

说到黄金三章，前面的章节确实特别重要，那是看下去的根本，不过我看的一些小说，高开低走，后面不是越写越偏，就是挖坑不填，最后烂尾。不过别说烂尾，我连烂开头都不会写。我小说看的可以说非常少，如果看个百八十本的，估计也能学到点套路。

我之前经常看小说月刊，可有个老师建议不要看，没用，要看什么美学之类的记不清了，总之我是没在这上面下一点功夫，虽然有时候也像写，但感觉不是出于热爱，而是看你们那么努力的写，有点小心动罢了。

希望你下次能抢到名额，不过给不同的朋友看看提点意见也好的，毕竟小说写出来，主要是给读着看，而不是给老师看，读者觉得好那肯定就是好的。

我买的体脂秤写的15项数据（app里没那么多），你那个怎么有35项呢？太多了吧。是什么牌子的呀？

自卑确实具有攻击性，而且你说的对，我以前的同事只考虑自己的喜好，不管是给谁买，说了那么多，让你一句话概括的那么精准。

我今天算是荒废了一天吧，没做什么任务，光扒拉手机了，好不容易下午说出去晒晒太阳，可能是穿的有点少，外面又有风，结果走到一半肚子疼，然后又往回家赶，太阳也没晒到。

《活出生命的意义》前些年看过了，但具体内容已经忘了一大半了，就记得一些集中营的事了。

生命的意义大概就是体验喜怒哀乐，如果人一直幸福，那也就不是幸福了，而是习以为常的无聊吧。前两天听的生命哲学课里有这么一段话：

至高的快乐也只能从至深的痛苦中诞生。关键是，不应该让痛苦将你摧毁，而应该让痛苦和苦难变成你生命的催化剂。命运是以苦难作最基本的支撑的。这就是狄奥尼索斯的启示。

还有一段说欲望的：

在欲望没有满足的时候，人充满痛苦，在欲望满足后，他就充满无聊。一旦无聊了他又产生了新欲望，又充满痛苦，“所以人生是在痛苦和无聊之间像钟摆一样地来回摆动着”。当然在这二者之间有一个短暂的无足轻重的过渡，即稍纵即逝的幸福。如果愿望的满足很快就实现了，这就是幸福；而愿望的满足迟迟未能实现，这就是痛苦；如果愿望的满足停滞了，或者说没有愿望了，它就“表现为致命的苦闷”。

我当时听了这段觉得好有道理，不过有点无解的样子，我现在哲学心理学都几乎不看了，看点佛学也还没入门。

你说的那个类似于晚安心语的，是自己写的吗？我还真没写过。不知道自己写的出来写不出来呀，得先试试。

九点了也不早啦，先写到这。今天运动也没做，好像来不及了，等下做几个开合跳吧。🤣

晚安啦！

爱你的萱萱

2024.3.31