《钝感力》一书的作者是渡边淳一，他是日本当代著名作家，医学博士，行医多年后弃医从文，开始文学创作。1970年以小说《光和影》获第63届直木文学奖；1980年以小说《遥远的落日》获第14届吉川英治文学奖；2003年获日本出版大奖菊池宽奖。至今已出版140多部作品。
钝感力就是一种才能，一种能让人们的才华开花结果、发扬光大的力量。因为渡边淳一，世界上多了一个叫《钝感力》的词。“钝感力”可以解释为“迟钝的力量”，即从容面对生活中的挫折伤痛。
《钝感力》一书共10万字，作者从什么是钝感力，钝感力是一种才能，钝感力与血液循环、人的感官、睡眠、得寸进尺、恋爱、婚姻幸福、癌症、女性的强大、嫉妒与讽刺、生存能力、适应能力，母爱是钝感力之大成十四个方面，通过具体的事例，总结出钝感力在工作、生活、交际、家庭等方面所发挥的重要作用，许多独到的见解，对人具有极大的启发性和引导性，对人们调整心态心情具有非凡之力。
对于《钝感力》一书，我是去年听樊登老师讲书而得知。今年在工作中遇到一件棘手的事情，严重的影响到我的健康和睡眠，明知道有些事情不是一己之力所能改变，只能承受结果，但是对于自己无原则无底线的善良之后果，对于人世间的些不公平，面对人性的丑恶……在只能接受的结果下，我又重新开始听樊登老师讲《钝感力》。每天早晨边收拾边听一遍，每听一次自己就想开些，心情就平复点儿。听了十几天后，先生问我：“你这是打算听多少遍呢？”我说：“听到我对许多事情彻底释然了，听到我的对面坐一个人时，我能把《钝感力》讲出来为止。”
就这样，《钝感力》一书帮我走出了困境，让我有能力去面对人世间的是是非非，人性的善恶，让我重新回归到原来的积极健康、乐观向上的状态。
的确，虽然钝感力给人以迟钝、木纳的负面印象，但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。某种程度的钝感，可以让人更为悠闲自在，胸襟开阔，因而更加健康。
钝感力是一种生活智慧，处事态度和生存技巧。特别是在现在这样一个人际关系复杂化冷漠化的时代，学会降低敏感度，保持宽容、淡定、从容、平和的心态，将是化解各种人际危机，矛盾和冲突，建立和谐人生状态的重要法则。
世界上不仅仅存在敏锐聪慧这种才能，相比之下，不为琐碎动摇的钝感，才是人们生活中最为重要的基本才能。而且只有具备了这种钝感力，敏锐和敏感才能成为真正的才能，从而在人生道路上发挥其应有的作用。
