由不被信任想到的（喃喃自语）

事情是从这里开始的，每天我给没人喂的小猫吃的，结果这只猫还是见我就躲，我走了又过来要吃的。我觉得不得劲，咋我老喂你，你反倒躲着我？然后从这开始，我就想到很多以前的事。

有次也是，楼上有个女的，可能没带钥匙在天台坐着，这时我在天台睡着。看她可怜，问她要不睡凉席上，我意思是我下去回屋睡，把凉席让给她，她怕了跑了。是我没表达明白？

一个女的，之前一起来往很长时间了，后来找她跟她约好什么时间在哪见。到点了我到了约定地点，然后她又说改在哪哪。这不是玩人吗？而且一次到罢了，第二次又是这样，那心情，就想骂娘。

后来她含混其词说她胆小，认识一年了，哎，每忆及这就想骂娘。真的是被刺激到了，骑三十分钟的车到那里，又说换地方。

还有隔壁，我每次回去往屋里一坐，他就过一会一个咳嗽，不是真咳那种，而是假咳告诉你不要偷听不要过来这是他势力范围最好不要走近。隔音效果不太好，但是也不至于这样吧，谁没事光听你们说话了？就没别的事了吗？真是的。

我不知道人为什胆小到这份上？还是我真的不像是好人？

还有有时候走路，有的女的看你走过，就把包放到另一边。早干啥去了？还是我就这么像贼不像好人？还有的是这样的，本来衣服外套是敞开的，露出毛衣，看你是男的走过，就把衣服一扯遮住胸前。哎？我就纳闷了，那咋就不把衣服拉链拉上呢？怕人看就拉上呗，大冬天的。啥意思？是我可以露，你不可以看吗？

看到有广告说，被人信任是一种快乐。古人有知我者谓我心忧，不知我者就以为你要图啥。

有天晚上，突然想到，会不会是因为我自己就不信任自己，导致别人这样对待自己？因为古人讲究反求诸己，就是从自己身上找原因。还有话说，人必自辱，然后人辱之。

然后开始琢磨，是不是我打心里觉得自己不可靠，不值得信任？再往深挖，就是认为自己无能，不配拥有信任，拥有亲密关系？自己是信仰意义上的罪人，就应该防范自己，治死身上的恶，不让身上恶有出头机会。

以致于自然散发出信息，通过非语言信息告诉别人，你不要信任我，不要靠近我，我不值得？

诚然，人性是有罪恶的成分，每个人在人性深处都是一样，需要适当地加以管控防范，这也就是人说的“防人之心不可无”存在的理由吧。但是，这不意味着我们就不能控制引导恶的一面，使之成为可控因素，成为警报器。

但是，不意味着我们就要走极端，可能也跟之前听的一个故事有关系吧。就是说，一个人在电梯里看见一个穿着艳丽的女人，觉得自己快撑不住了，赶紧在还没有到的楼层停下来出去。讲的人是赞扬他的逃避诱惑，捎带提及了约瑟逃避波提乏妻子诱惑的故事。

例子当然是好的，但是，这样做过了就成了自己内心的背景音乐，循环播放“我不可靠，我不能信任自己，我要防范自己，逃避这些”，逃避诱惑试探当然没错。但是不要走极端，合乎中道，像古人提的中庸，不过分信赖自己放松警惕，也不轻易怀疑自己消耗心力。

承认人性里罪恶的深重，也相信人性里还有不那么纯粹但依然深沉的善。我想，人性是善恶交织的吧。不管起初是善是恶，结果是善恶交织。这种交织体现在不同人身上，会有不同的比重，有的人善的一面多一些，有的人恶的一面多一些。有的人对家人多一些善，有的人对陌生人多一些。

相信自己就不对吗？就成了依靠自己的代名词吗？不是吧，相信自己意味着不高看自己，也不轻看自己。自己不是终极依靠，也不是一摊烂泥，而是可以信赖的朋友，可以做一番事的，靠着加给的恩典。

如果你尝过深深的自我否定，自我无价值观，自我贬低，就会明白这种看起来无意义的纠结。我们要修改自己内心的信念地图，才能走出不重蹈覆辙的路吧，这应该是《少有人走的路》一书说的。

有时人们也会引用经文说要治死内心的邪情私欲，或者说背十字架弃绝旧我，但这不矛盾吧。离恶近善，平衡处理。防止滋生恶，弃绝恶，同时也信任自己本身或者上帝已放在我们生命里的恩典使我们有值得信任的成分。

相信自己，这种说法有时候会显得和相信上帝有抵触，但换个说法，信任自己就好多了。这种信任自己不是从上帝的纯洁角度，因为他的标准比较高，而是从人事角度从人的普遍标准讲，或者说从行为层面而不是从内心深处看，那里是个黑洞，探索那里却没有上帝的光，会害怕的。

信任自己值得信赖，值得托付，值得被爱，可以成事，可以担当，而不是嘴里喊口号说我可以，心里却不相信自己行。习惯性失败，习得性无助，以致于温水里的青蛙一样，被绑住腿的小象长大一样。以前凭着一腔热血挣扎失败后不再尝试不再勇敢，害怕失败害怕摔倒就趴在地上不起来。

现在生活一片死寂，默默地绝望着，不再奋斗，自以为更通达不轻易试错，不轻举妄动。但是这样的生活真的是你想要的吗？在合适的时候，你又没勇气再试一次？就像昨天在书店看到的那句，“反正你都失败这么多次了，再试一次怕什么呢？”大概是这样一句。

不再限制自己，消耗心力，在自我否定上。也不是像以前无限膨胀、自我加油、靠自己，一心想做大事成大业，自我过高期许上。

而是不高看也不轻看，不放任自己，也不过于约束自己监控自己打击自己贬低自己。人怎么会这么做呢？怎么会做伤害自己的事呢？好像理论上人都会对自己好，但是你仔细想一下，就不是这样。有人会自杀自虐自我压抑，从普通的抽烟上就可以看出来，烟对身体有好处吗？又比如，明明知道某些人对自己不适合，还是对他或者她恋恋不舍，一次又一次，不痛苦吗？

我们内在有很多没经过检验的信条信念，在幽暗之处指挥着我们的行为。这些信条可能是别人输入的，可能是我们自己从生活中得出来的。在受了痛苦的时候，不要着急咒骂论断，静下来想一想，自己的定位系统导航错了，及时修正路线，重新导航继续前行。

这样，痛苦就是一剂良药，可以叫醒沉睡的心，可以促使你反思调整，有改变的机会，不再重蹈覆辙，以致于可以走一条新的路。

除了修改内在信条，也要改变外在沟通方式，这样就可以了吗？自己就没有不信任别人时候吗？这样为什么还论断别人呢？好像你自己就有给出信任的能力？在感情世界里不也是没有安全感，容易多疑多想吗？这样一想，还有什么可以生气的？我们不过都是没有安全感的，自己和别人一样，甚至和那只怕人的小猫一样。这样一想，也就没那么生气了，或者即使生气，也知道其实可能也是生自己的气吧。

但是人不都是理性的，即使知道一个道理，也不一定能做到。比如知道抽烟不好，但是能戒得了的有几人。其实是内在信念还有欲望恐惧在作怪，只有信念才能克服理性说服不了的。

这样，我说服自己了吗？我以后可以信任自己信任他人了吗？

以上是自言自语，自我对话。