心理治疗师海灵格说过两句很牛的话。

他说：“受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。”

2.人在受苦的时候，看似是陷入了人生的最低谷。其实不然。

受苦的感觉，其实也标志着我们找到了痛苦的外在原因，也就给自己卸下了解决问题的责任。怪天怪地怪坏蛋，反正不怪自己。这种状态，你说和专注解决问题，哪个更容易？

3.还有后半句，承受不幸比享受幸福来得简单，反正也就是承受了，不需要再做任何努力了。而享受幸福，需要在各种因素之间小心翼翼地随时平衡，当然更难。

4.美团的创始人王兴，说过一句类似的话，他说：“多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。”

确实，我一旦感觉自己在受苦、在承受不幸，而不是在思考，基本就可以判定，这一刻的我很没出息了。