意义时代感恩打卡
2023-10-29
第305天
1感恩群里面有很多伙伴分享了很多美好的事情。感恩七组的小伙伴互动互助。感恩丹老师给予我们这么美好的场域。感恩天地万物的滋养。感恩祖先的护佑。感恩父母的养育之恩。感恩身边所有的人都那么好！
2感恩每一天八点到九点的读书会。《清醒地活》读书会收获：1你关注什么就来什么。2情绪来了，看见情绪，对情绪的关怀，内心对情绪的流动。3拥有足够强大的意识，接纳自己当下是恐惧还是走神的。接着就是念头走了又来了，走了也很好呀！来了也很好呀！容易被影响的时候首先考虑自己的需要是什么。4看见自己内在的自己。5保持意识集中，保持人间清醒。保持中道修行！保持自由的流动。
3感恩周日的生活很有节奏感。晨练、读书、上大课，还搬家呢，请阿姨搞定了卫生，我可以安安静静地认真听周日的大课程。把一整天的工作都很有节奏的一件一件的完成了。好开心呀！祝福自己越来越好！
4感恩段阿姨帮忙我把卫生打扫干干净净的。谢谢你，我爱你。
5感恩自己越来越松弛下来了。谢谢自己，我爱自己。
6感恩换锁的师傅准时来到门口等我。谢谢你！
7感恩段阿姨的帮助，把房子收拾得干干净净的。谢谢你！
8感恩廖总的帮助，祝福我，也祝福你，顺利的把新的房子主人请进来。谢谢你！
9感恩家婆和我通话半个小时左右，很和谐的聊着天呢。谢谢妈妈的祝福和鼓励！
10感恩牟老师给予我家娃很大的支持和鼓励！谢谢你，我爱你。
对不起，请原谅
谢谢你，我爱你
一手喜悦一手财富
凡我所想皆可创造
