早上好#易效能 # 蒋小园
2017/09/09(296/300）
【不忘初心，坚持始终】
健康：作息《昨晚今早》22.22
~05.04冥想十步行十泡脚
学习成长：晨间日记+喜玛拉雅+读书
效能:阅读，冥想，晨会
❤️小确幸/感恩
感恩崔老师，郑老师给我学习机会。感恩义工团胖姐。感恩自己的努力✌
【易效能三只青蛙】
昨日青蛙完成，今日青蛙:
班晨会
阅读
冥想
美好种子
【阅读】
《吃掉那只青蛙》学会说“不”。每个人不可能做完所有的事，必须有选择地去延迟完成一些事情，这个决定能改变你的生活，让你的生活可控。持续不断地练习使用ABCDE法则，把第二天要做的事情列出来写在纸上，在每件事前分别标上字母ABCDE，A代表最重要，依次类推，然后立即行动。聚焦关键结果领域，因为关键结果领域等同于身体的重要功能，如果任何一个关键结果领域失败，那么你的工作将会前功尽弃。明晰关键结果领域至关重要，清楚认识到自己的优劣势，然后为自己设定目标，制定相应计划，来不断充实、完善自己。
【反思】
有什么技能是如果我掌握了并做到极致，就能够给我的事业带来最积极的影响?
