当天三句话总结1-3.7

1.上午做的很好，只是后面衔接不够紧密，造成拖拉，明天改进。

2.专注力不够，分心太多，摒弃分心。把心里惦记的一次性想到位，想想是否有必要，没必要的就彻底放弃，专心自己想要的。

3.下班前想好要列清单，仅限于需求度最高的，从0开始，没完成，临时决定加入英语学习21天，其实本身没占用太多时间，还是没太想去做。

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