享受的释义：是生命在存活过程中，通过身体器官、思想意识的作用，使生命自身产生愉悦、美好的一种体验与感觉。物质上或精神上得到满足。

享受一词的出处，来自《后汉书·班梁传论》：“ 班超 、 梁慬 奋 西域 之略，卒能成功立名，享受爵位。”（网络搜索的）

出处不是关键，只是这样一看，与前面那段解释，思想层次陡然提高了一个档次。

人生行乐需及时，莫把金樽空对月。

回到享受一词核心的内容：物质上或精神上得到满足。也就是说，享受，其实是“缺乏”的另一面，如此，细思极恐。甚至，能想象一个把自己沉浸的人潮人海中、灯红酒绿夜场之下的人，内心是有多大的孤独与不安。

这便是“需求”，而需求，就是行为的动力。

上一篇文字里说到：为什么不能坚持跑步？或者说，为什么不能享受跑步，实则是我个人无法享受，也没有这个需求（不是跑步，而是跑步带来的满足）。

武志红的《巨婴国》里说，所有的需求都来自两点：1、抱抱我；2、看着我。

想想看，我们经常说：Listen to me! 

我们教育孩子说：跟别人说话要看着对方，这样才是尊重。

我们和爱人之间，常常因为一个拥抱，而倍感温暖，再苦，也值得！

享受，是一个被满足的状态，但也许，是一种毒药。

如果你发现自己很享受，告诉我，你在享受什么？