一.每日精进：
读《瑜伽之道》
“陪娃学习，给娃讲故事”也列入到每天该做的事情之一，在“关系”上下功夫。
二.每日感恩：
感谢艾扬格大师和所有的老师们的传承，让我有清晰的前进方向和动力，老师很重要！
感谢汪姐的美食经验分享，越来越敬佩这样有手艺的妈妈们，能够享受下厨房的过程，自得其乐的同时让家也有抚慰人心的烟火气，背后的动力唯有爱，这也是我的功课，向您学习；
感谢远洋城线下课的同学们，吴姐说太久没上到我的课了，真的好想我。哈哈哈，我也想念大家，好在停课前我们上了一节，但愿疫情早起过去；
感谢云端小卖部里互动和自助下单的伙伴们，eiki胶原蛋白我也在喝，适当的补充是有必要的，毕竟自己吃的简单也有点懒，高效的产品自用分享，一起变美变健康；
感谢努力的自己，但行好事，莫问前程，假以时日，必成大器~
感恩sssb，感恩家人支持。
三.每日收获：
知易行难，其实是不明白，要不怎会明知故犯。
四.每日觉察：
活出生命的状态，需要时常问自己，为什么而做？
