7月27日接受咨询后，在28号早上开始在简书写心得体会，紧接着在7月29号晚上接受咨询时，想在日记本记录点什么时就找不到日记本了。原想可能是放在办公室忘记带回来了，到了30号早上去办公室找了却没有找到，只好30号晚上回到家彻彻底底开始一边整理一边找，可以说在家里能找的该找的都找过了，没有！这就让我开始质疑自己，一向认为做事仔细严谨的自己怎么会出现这个问题呢？甚至父母都开始帮我一起找了，我可以感受到丢失了日记本好比丢了无价之宝，后悔没有好好保管好日记本，于是努力让自己不陷入到自责和后悔情绪之中。
周天就是8月1日.利用去办公室楼下取信用卡的机会，回到办公室彻底整理和寻找，可以说无果，感受到有沮丧的感觉，只好算了。8月2号去维修基金处，问了工作人员也没有见到日记本，可谓是该找的地方能找到都找过了，看样子日记本跟我玩起了捉迷藏的游戏，我想彻底不去想这件事，还说了句：不去找它自己就会回来的。
我算是彻底不去找也不去想，可是退休在家的老爸却不甘心，在家的角角落落开始帮我找和关注，在8月3号早晨起床后，老爸在客厅的小床周围开始找，果然在夹缝中找到了，当老爸把日记本递交到我手上时，我简直不敢相信这是真的，简直就是奇迹！莫名地激动起来，不知对老爸说了几声“谢谢啦！”。
悬着的心终于可以落地了，自责的情绪也还收场了，很少丢东西的我丢了东西后心情就不好，做梦都在找日记本。这一次的经历让我更加珍惜这久别重逢后的得到，用心记录用心保管。
好事情在发生，管理好情绪更重要！
