D055 2020.5.31 感恩已有,真爱自己。
青海西宁,星期天
天气:晴
情绪:棒棒哒
入睡:11:00
起床:8:50
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1、主卧除了柜子以外,其他的都打扫完了;
2、去小商品市场换了沙发垫;
3、去看望爸爸;
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天情绪棒棒哒,虽然很累,但是把主卧里边的卫生打扫了,还是很高兴的。
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
未婚夫:感恩未婚夫体谅我的辛苦,让我把其他卫生放下等他来打扫。
自己:感恩自己打扫了主卧的卫生;
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事:打扫主卧卫生;
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
——The end——
作者:恋雪宝宝