听说一个人如果想做好一件事情，最好是做好短期的计划，设定短期目标，而不是制定每天严格的任务表，因为如果制定任务表，一天没有完成，之后也会完成不了，不想完成了。
正好这两天感冒，我想做个试验。
我制定了近期的目标，把目标量化到每天的任务中完成，每天共有几项任务，完成的量怎么样，我用彩色笔标注。像之前听说的那样，把目标分配到每天的实际任务中，人在完成任务时是被动的，但想想当初设定的目标，只要完成任务，那么离目标就近一点，这样也是能够接受的。人的心情是会改变的，要想完成目标，又很好的管理随时改变的心情，暂时能想到的做法就是把目标量化成任务，每天每项完成，完成效果再作评价。
感冒期间，我主要以休息为主，换句话说，我中断了之前制定的每日任务。今天感觉好很多了，想着补回来前两天的量，再说，想试验一下，自己是否能做好完成每天任务达到目标的这种方式。
想了一下，认为完成任务列表这种方法行不通的人和实际上完成不了的人（我曾经也是这种人）失败的原因，大概认为只有完美地完成制定的任务才算是完成任务，从而达到目标吧。只要这过程中稍有瑕疵，就认为自己因为这一次未完成好，而夸大仅因为一次而放弃之前所做的努力，心理上认为自己一定不能完全失败，导致自证预言的情况下，真的放弃了，目标也实现不了了。
我意思是，可能在这个时候，在自己由于这样那样的原因完成不了任务中的小小一环的时候，对自己稍稍宽容一点，原谅自己（why型人的毛病，容易原谅自己），放下“只要这次完成不了，整个计划乃至目标一定完成不了的可怕想法”，继续执行，权当休假，也许，就成功坚持下来了。
所以现在，我正在对自己说，前两天休息好了，整装待发，重新起航了，可以的话尽量补上进度，完全没有问题！
