萌姐小课堂(28/365)

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萌姐小课堂(28/365)

时间管理三大原则

【新知】

1.时间管理中目标性的具体操作标准——SMART原则

2.要事优先的优先级判断依据

3.时间管理中,要把时间进行分类,按照自己的目标和要事优先原则,进行排列

【改变旧认知】

1.原来对目标的确立没有很明确,没有按照smart法则进行量化,现在我明白,任何目标都要有这五个方面的检验标准

2.我原来在对时间的分类上做的不好,没有把时间细化按照高质量、低质量等分类来完成。

【TO  DO】

1.以自己健身为目标依据,按照SMART的原则,做一份量化目标

2.按照是否重要的原则,排列自己每天的事项,在效率手册上按0-5的优先级顺序标注重要性

3.整理自己的时间,按照时间分类来安排自己的时间

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