【什么是亲子关系】

亲子关系就是父母和孩子的关系。父母把生命传予孩子，孩子运用所接受的生命中的力量、爱和支持，让自己成长、学习、奋斗，建立自己的家庭，也把生命传下去，追求一个成功快乐的人生。

良好的亲子关系不仅有利于孩子的成长，也有助于和谐幸福的家庭关系的营造。

养育孩子成长的过程，也是我们家长自我觉察，自我修正，自我成长的过程。

【亲子关系的现状】

孩子觉得不幸福，家长也很无奈。现在家长给予孩子物质方面非常的充盈，但对孩子的心里世界关注不足，要么关注方式不当。当家长的现在也很不容易，工作繁忙，社会压力大。

时代不一样了以前作为家长的孩童时期，上一代父母主要关注的是温饱。现在温饱早已解决，可是还有很多家长还在传承上一辈父母的教育理念，认为只要给孩子提供足够丰富的物质，就可以了。但现实是，孩子并不快乐。家长心中也困惑，孩子到底在要什么？要什么有什么，孩子为什么不快乐？因为对于孩子来说，他从来到这个世界上，就从来没有担心过温饱的问题，他关注更多的是心里的需求，是家长的陪伴。可家长有的时候很忙，陪伴的时间并不是很多，甚至有时候人虽在，但心还在工作上，或者别的地方。你有没有这样的经历，孩子在兴致勃勃得给你说某件事情，你因为心里在想着别的事情，所以一时没有反应，这时候孩子会说“我就知道你没有认真在听我讲话”，然后孩子的情绪一落千丈，不愿再搭理你。

家长总在对孩子说，我努力工作，挣多一些钱，还不是为了你，可孩子不理解，家长也觉得孩子不感恩。

【亲子关系的重要性】

著名的亲子关系专家李中莹老师曾用一副图来表示亲子关系的重要。他画一个圈，在里面写一个“我”，外面再画一个大圈，然后写上家庭，外面再画一个更大的圈，写上中国，外面再画一个最大的圈，写上世界。一个家庭是一个社会的最基本单元，而孩子不但是一个家庭的未来，也是国家的未来，世界的未来。所以家长今天对孩子所做的一切是多么的重要。

只要我们把生命传递了下去，在我们人生当中是没有办法逃避和孩子的关系。我们需要对这个生命负责。

【如何建立良好的亲子关系】

正确的观念:要想改变孩子，首先家长必须改变自己。

一个孩子的思想和行为是由他成长中出现的种种事情及他所学到的思考模式决定的。所以孩子成长的样子，有父母的影子。星云大师有一句话:父母是原件，孩子是复印件，复印件如果出现错误，当然要改原件。说的就是这个道理。

以前我常对孩子发脾气，后来有一段时间，我发现孩子对我也爱发脾气，而且用词，语调，甚至神情都很像。后来我意识到这一点，强制自己改掉这个毛病，慢慢发现孩子对我说话态度也好了。

可能家长在改变的初期，孩子或许不会立马有相应的改变，甚至会比以前的情况更糟糕。这时候家长要明白，这也是孩子的一种试探，家长一定要坚持下去，慢慢孩子感受到你的坚定和真心，他一定会改变的。如果这个时候家长放弃了，不但于事无补，重新回到以前的那个状态，而且会造成孩子对你很难再次信任。

家长还要放下愧疚的心理，相信从现在开始一切将变的更好。

很多家长都会有一些自责或者内疚的心态，觉的某些方面没有做好孩子的工作或照顾好孩子。在孩子面前表现负疚的心理会使孩子误认为家长确实欠他的，应该补偿他，从而对家长过分要求以及抱怨，会让家长非常头疼，而且也容易造成孩子缺乏责任心，遇到问题或者遭遇失败喜欢把责任推诿到家长和外部环境上。所以作为家长心里要明白，我们对孩子尽心尽力了，都是好家长。只是有些事情我们也需要不断学习，不断成长，在这个过程中，没有处理好某些事情，也是正常的。只要我们坚信我是全心全意爱着孩子的，我已尽我最大的能力给予他最好的，并且我会持续不断地努力寻找更好的方法，以便做得更好。孩子的内心没有这方面的怀疑，也是他健康成长中极为重要的一环。

好的亲子关系就是家长要帮助孩子的思想趋于成熟，使其能更好地照顾自己，同时让他不断提升。

现在很多家庭都是几个大人照顾一个孩子，除了上学，学习的事情，别的几乎不让孩子做任何事情，真是衣来伸手，饭来张口。感觉这是对孩子的爱，实际上这是不利于良好亲子关系的建立的。应该让还孩子去干一些属于他自己的事情，比如整理他自己的物品，自己的衣服自己要学会洗等等，还要帮父母干一些他力所能及的事情，扫地，刷碗等等，建立他对家庭的责任感。孩子只有在不断动手中，才能培养他观察，思考的能力，同时也让他体验到父母的辛苦，才容易培养孩子对父母的感恩心，建立良好的亲子关系。现在你可能经常听到大多数家长在抱怨自己的孩子不懂感恩，感觉家长给他做什么都是理所应当的，原因都是出在这里。

综上所述，要想建立良好的亲子关系，要有正确的心态，并身体力行，不断学习，不断修正，相信我们在爱的引领下，一定会和孩子建立最好的关系。