7.16 原本打算打羽毛球，临下班前突然有紧急任务，改为加班
7.17同学来面试，一起吃饭
这两天一直想跑步，想那种停不下来的感觉。今天，起床后去跑；在路上想，这次跑上个十二公里，但是一想十二公里能跑下来，何不试试十五公里。
早上跑步似乎不如晚上好，这里只是从个人身体状态来说。晚上睡了一宿，身体僵硬；早上拉伸的时候明显感觉不如晚上那么柔韧。
今天见到了玻璃翠的花，而且只有那么一朵；哈哈，好开心
其实，说到为什么跑步，还有一点就是跑步给你带来的无以名状的痛苦和折磨，恰恰也成为一种享受。
下午去参加凤凰主笔沙龙，主讲嘉宾王路。
