你是不是总觉得自己不善言辞，觉得自己是个内向的人，认为想改变自己很难，每当关键对话自己总是吞吞吐吐，总是无法自在表达想说的话；然后慢慢就习惯了不说话，习惯了成为别人眼中的老实人，成为一个怯场的人。你是这样的人吗？

一、难道你不想改变？

      想改变，但又觉得自己不敢。不说话，因为我们怕出丑，怕被取笑，缺乏安全感。又比如有些时候我们怕被别人关注，怕成为焦点，可背后的本质正是我们需要被关注；长期得不到关注，使得我们变成的怕被关注，一直处在自己的舒适区，宁愿放弃一次次的机会，也不愿打破现有的生活状态，然后给自己找来了各种理由：

※这次没准备好，等下次吧；

※我不行、我怕万一、我不敢；

※你真的愿意一等再等吗？

二、生活中，我们并不缺少机会，缺少的是尝试的勇气。为什么不试一试？

        这次参加沟通力训练营，也算是对症下药来着，因为自己刚参加完读出生产力训练营，所以我知道自己一定会有所获。

        加入前，觉得这应该是一个教我们如何在不同场合，怎么样去说话，说什么话。后来，随着每节课的学习，才发现这是在教我们沟通的“心法”而非“招式”。如果你能融会贯通，那么你便可以有自己的不同招式去应变一切，这种“心法”将完全融入你的身心。学完这次沟通力训练营后，我已经都能明显的感觉到自己的变化：

⑴.渴望与别人交流，就算是陌生人，只要我们态度好，不评论，闲聊几句总是可以了吧。

⑵.听到别人做出评论时，总想着他背后的需求是什么。

⑶.喜欢倾听他人诉说。因为我想分辨哪些是他的想法，而哪些又是他得感受，还有自己应该如何得去说事实。

⑷.偶尔与别人讨论，当陷入死循环，或是双方情绪高涨，大声争辩时，突然会想到，我是不是应该暂停一下，控制情绪很重要。

        然后发现，原来好多知识都能在生活中遇见。我们在不停地尝试、反复地验证、不断地总结，总会有那些适合我们的方法会被我们一直运用。

        也许，改变不可能一步到位，但是，我们已经在朝着对的方向努力前行，剩下的就让时间去见证。让未来的你感谢现在的自己，活在当下，奋力前行！

三、既然来了，要不试试

        在这次的训练营期间，让我真正融入学习的是“首席执行官”的尝试。

        抱着试一试的心态，自愿报名了“首席执行官”，刚开始并不知道这个执行官就是代理一天班班在群里与大家互动。本来就很少在群里与大家聊天，参与活动，现在一下子要变成一个积极的“造事者”，难免有些紧张，而且还是前一天晚上才了解清楚自己明天要做些什么事。(说实话，之前真的很少关注群里的聊天、互动，所以没太注意在我前面已经有过两位优秀的执行官，在这里向他们表示歉意了)后来，花了一个晚上的时间收集整理了些资料，也研究和学习了前面两位优秀的执行官的流程和内容(感谢他们)。

      当天早上算是正常又带着紧张得进入自己预想的节奏，当时我就一直在想，要不要趁这个机会自己做个自我成长分享，然后花了两三个小时写了个自我分享的稿子。但是自己内心还是没准备好分享的勇气，于是也就没跟班班和助教老师提起。恰好当天也已经安排了其他的小伙伴做分享了，自己也算是“放心”了。

        计划赶不上变化，下午班班告知，分享者因临时有事，今天赶不上分享了。于是我就想着，要不试试，就把分享的内容发给班班和助教老师，让她们帮忙指点指点。

        原本想做个纯文字分享，语音分享自己也不敢尝试，但是最终在班班和助教老师的鼓励下，还是做了语音分享。虽然自己表现不是很好，但是对于迈出这一步，自己已经是很开心，因为自己终于突破了内心的恐惧防线，我做了件我一直想做又不敢做的事。也感谢大家了聆听和鼓励。(在这里要特别感谢徐婷班班和静静助教，以及8期二班的所以伙伴、老师，感谢樊登沟通力训练营让我们在此相遇。)

      我们真的不该为自己设限，相信付出终能收获惊喜！

四、学有所获

⑴.在这里，我又加入了一个圈子，里面有着一群志同道合、积极向上、团结互助的伙伴。

⑵.我们仅仅花了几百元，就换来了受用一生的知识。

⑶.明白了要活在当下，每一次突破都会带来不同的成长。

        想都是问题，做才有答案。要不试试，你都不知道自己有多优秀！