今天看了一张朋友圈图片，以前一个同学发的，是一个她参与拍摄一部电视剧的场景，图片里两个西装革履的男人坐着高层商务中心的窗边，喝着咖啡，谈着上亿的生意，看到这里我又自卑了。我每天躲在家里，穿着破烂的睡衣，不梳妆不打扮，不出门。我这么做也是有原因的。衣柜里很多好衣服，好包包，我穿了1怕衣服磨损，我每天在家里要做饭，要么就是坐桌前看书，感觉也会磨损衣服。另外我回到这个小地方，和我过去生活的城市差别太大，过去的城市，是如此自由，没有人认识你，你尽情打扮漂亮，因为到处都是和你同样的小姐姐她们不认识你，但是会欣赏你的穿搭，还有各种帅哥，他们也会欣赏你，会看看你，你穿的好看，有些分享，有陌生人给你投来一些目光，你会觉得活的特别自由，因为大家都一样。而这里的人群，都是那些退休中来年人，要么是蠢里蠢气的女人，或者土里土气的男人，你如果穿的太出众，你不合群，人家看你，还会嫉妒你，就背一个    LV的包包人家可能就背后说闲话，你过于出众，这地方也就这么大，那别人都知道你了，那你生活还有自由吗？不自在啊。那么为什么要打扮呢，在这座城市。有什么打扮的必要呢，低调的不好吗，没有任何人认识我。

然后为什么还不出去找工作，害怕是一点，另外是真的想要一段自己的时间，寻找自己，好好学习一些过去丢失的知识，马上确实是要开始寻找谋生的方法，但是我还没有做好准备，我还需要时间，我给自己最多的时间是2年，现在已经半年过去了，争取1年吧，明年过完年，再如何我都要出去工作了，当然了如果能在家里办公是最好的。

害怕什么呢，害怕找不到一份合适的工作，在这个地方，有什么工作选择？自己没有背景，也没有啥学历，最多也就能做个销售了，或者，做个文员，不是找不到工作，是找不到合适的工作。找不到自己想要的好工作，没有关系，哪里进得去好单位，之前的私企，吝啬的离谱。给这种企业打工，我为什么不自己当老板啊我的天啊。

特别羡慕她，本科读完，读研究生，博士，还出国了，你说这一起长大的，一天出生的我们，差别这么大呢？我总是归罪于我父母，是他们造成我的心里问题，是他们不注重我的教育，本身是很有天赋的，可是他们对我从小的心理教育不管不顾，也从不关心我想要什么，我适合什么，我总是归罪于他们害了我，如果我把我这个天赋放在会教育的父母家庭，会与孩子沟通的家庭，再怎么样，出国读个研究生，回来做一个年薪50W的工作，我觉得这个阶层我是可以做到的啊，我相信我有能力做到的啊，只不过成长的路上发生了一些暴力事件，影响了我的心里健康，最后整个人都悲观了，厌世了，害怕，恐惧，怀疑自己了。

所以为什么我现在一个人躲在家里，因为我觉得自己问题太多了，我从前也从来没有静下来去了解过自己，我现在不过是想花1年时间去好好了解自己，知道自己到底能力在哪里，自己到底是什么样的一个人啊!不是害怕面对社会，是我被困在了这个地方，出不去了，我讨厌这里的人，我讨厌这里的一切，可是我的年龄到了，我的父母老了，我不能走了。我也没有那个能力走了。也或许我适应了这种没有太大压力，舒适 的生活。

我不知道，我也不想结婚了，我这种挑剔的人，就算我吃不到饭了，我也不会想着靠男人养活我的。心比天高命比纸薄。

我很矛盾，想要很好的生活，可是自己不去做，不离开这里我根本无法过上我想过的自由的生活，在这里，永远只能低着头无法做最真实的自己，连个蹦迪的机会也没有，也有，但那里的酒吧都是些什么人啊。他们哪里有精神世界啊，你和他们能聊什么啊。

在一整个社会圈层能量很弱，没有精神世界的城市生存，找不到自己的同类，是一件无比痛苦的事情。

哦对了，她今天还来火上浇油一句，你怎么混换成这样了？她不就和她妈一样吗？狗眼子势利眼，你混的不好的时候啊，就连你的父母也看不起你。当然了，

我现在已经不再是一个活在别人眼中的，害怕别人评价的人了，她觉得我混的差？那我就很差？我就这么自卑，别人说我怎么，我就是怎么了吗？

我不知道对自己现在的生活多么满意，没有经济压力，每天吃喝高质量的食物，睡到自然醒，唯一不足的是情绪偶尔会不稳定，睡眠偶尔会不太好，影响第二天的状态，每天在家里，享受独处时光，有自己的植物，有空时画画，唱歌，做烘焙，这是多少人这辈子都羡慕不来的日子，只不过，我怎么会把我这么充实的日子与你分享呢？

不过有时候会有一种无力感，无力自己命运，但是我心里很明白，我这辈子唯一可靠的人只有我自己，经历过了生死，对人性有了最深刻的认识。无助的是，看着很多出生好家庭的同龄人，他们有如此有能力的父母，不仅仅是经济能力，社会地位，还有他们稳定的情绪，他们能与儿女沟通的能力，而我的父母，他们什么都没有，哪怕我父母在这些方面有一点能够给我助点力，我也不会活得如此清醒如此独立，我累啊，可是我敢叫累吗，我敢放松吗？我没有可以靠的人啊。我甚至没有可以说话的人啊。从小到大经历过多大的事情我都是一个解决的，我从来没有告诉过任何人。

难怪我觉得自己过得如此孤独，而且如此习惯孤独，喜欢孤独，因为我本身就是孤独的。难怪我也对婚姻没有任何的期望。

只不过羡慕他们在某些国家坐在干净的办公室里，做着自己喜欢的工作，有一些有趣的同事，活得特别的潇洒与自由，这种生活是我真正羡慕与喜欢的。在那个自由的国度，穿自己喜欢的衣服，做任何自己喜欢的事情。

这辈子我对自由的追求是无穷的。调节好状态，加油！

学会慢慢稳定自己的情绪，提升睡眠质量，在这个高压的社会环境里，不管你有没有别的技术，单就情绪稳定与睡眠良好，就可以要人命了。

所以啊，我现在在家啊，还是主要锻炼情绪与睡眠，其他的技能，每天坚持看书，软技能才是最重要的，最后一个是人际交往技能了，这个往往也是最最核心的，人际交往涉及情绪。

一下就4点了，一天就快没有了。好啦。