改变，从体验开始

有道理很容易，但真正被触动，是非常难的事。被触动意味着理性的知识和你自身的体验结合在了一起，成为你自己的东西了。

有一种心理机制，称为“选择性注意”，视觉系统在每时每刻都会收到大量信息，注意的过程需要选择重要的信息来进行优化加工，注意一个而抑制其他。

发出一个预言后，为了维护“我是对的”这份自恋，注意力会集中在那些符合预言的信息上，不符合预言的信息，就被忽略了。

觉知，需要有体验，想改变，也一样。预言其实大部分是对体验的提炼和总结，扩大自己体验。

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