通过昨日中午发生的事情，我发现了我内在的担心，我预设了不好的结果，所以过多的提醒，从今天开始我打算放下担心，相信他们，让他们自己去解决，需要我协...

昨晚的梦，是之前生活中场景的再现，或许是大脑的自动清理。昨晚在梦里我的情绪依然很强烈，醒来的时候，又让自己再次回到那个场景，去感受自己为什么会那...

当一个人能从内心深处反省自己、管理自己的时候，才是管理取得最终胜利的时候。 尊重自然的人性。自己是自己命运的主人，努力发挥主人作用，才能自主、自...

今天中午学生们有些闹腾，按规定午休铃响后就必须在自己床上安静休息。该安静休息的时候还有同学去其他寝室找人，回寝后还在不停的说话；有同学睡不着在寝...

人生没有注定的苦命，只有固化的负面思维。现实事件只能带来短暂的情绪冲击，真正困住一个人命运的是我们事后无休止的二次内耗。 生活中所有 失败、争吵...

对我触动最大的6点： 1、自卑感和自卑情结，每个人都有自卑感，自卑感处理得当可以促进自己成长，把自卑感当做借口使用的状态叫自卑情结，自卑情结与自...

一切烦恼皆是人际关系的烦恼，反过来说，我们的幸福也在人际关系之中。幸福即贡献感！ 如果能真正拥有贡献感，那就不再需要他人的认可。因为即使不特意去...

课题分离--共同体感觉---对自己执着即以自我为中心换为对他人的关心---我是自己人生的主人公，同时也是共同体的一员、是整体的一部分--积极参与...

自由就是不再寻求认可。 有一次在一个关于成长的课堂上，一位40多岁的男士在课上嚎啕大哭，大概的原因是他一直想得到父亲的认可，一直都很努力，满足父...