最近关注最多的、与朋友们讨论最多的话题便是孤独,因为毕业一年,我深受孤独感的折磨和煎熬。是的,我成为了一个“空巢青年”。
孤独感何时开始?
大概是开始于换了新工作,搬了新家,放弃了自己的爱好,生了一场病,就这么一步步被孤独侵蚀。
孤独感有什么表现?
觉得无所事事,对什么都提不起兴趣去做,内心空虚,有时即便置身于人群之中,也丝毫不能将孤单感减轻半分。这时候特别希望家人,朋友能陪伴在自己身边。
为什么会有孤单感?
自认为是个孤僻的人,从来都是自娱自乐。但从前都是住集体宿舍,从来都是热闹的,每个阶段都有自己的奋斗目标和爱好,即便偶尔出现孤独感,也总是能找到更重要的事情去做,让自己忘记孤单。现在的我是怎么了?我去问璐璐,她说她毕业后也有过这么一段;我去到北京问猪蹄,她说觉得自己的时间都不够用,根本不会有这种感觉;前段时间和开朗的苗苗聊天,她说和好朋友冷战,觉得特别孤单;看了真人秀节目,几位单身青年每当夜深人静时,总有挥之不尽的孤独,他们醉酒后,总是痛苦自己并不快乐。这时候才了解,孤单来自于内心的空虚和寂寞,但是也是一件再正常不过的事情,尤其是对于在外工作的空巢青年来说。所以,我并不是特别的那个青年。
怎样克服孤独?
首先,积极的心态去面对孤独。然后,给自己找事情来做,我给自己添置了很多物件,将房间布置的很温馨,偶尔给自己做做饭,回家做做翻译,写写东西,准备教师资格证。
目前来说,我觉得自己过的很充实,快乐,能很快乐的度过一个人的时光。