再读《生命的重建》
什么是幸福?我不知道。但若非要我给出答案,我想:家人的健康,夫妻的和睦,儿女的成长,学生的优秀……应该都算是吧。再读《生命的重建》,我想,幸福应该是生命的重建,是自我价值的重建。
很多时候,在面对压力和挫折时,我会有很强的失落感,甚至很自责或者想要放弃,有时候,当幸福来敲门,我又浑然不知。因为在很多时候,我已失去了自己,失去了方向。而露易丝却用用自己柔美的笔触,将自己的心理活动完整呈现出来,让我看到了一个身体力行、绝不向困难低头、勇于挑战人生逆境的真正的强者形象!
书中讲究解脱和放下,相信万事万物皆由心造!这让我想到了在许多地方听到的一句话——爱自已,是一切力量的源泉,是一切可能性的源泉!当我不再自责,我发现我拥有了新的力量!当爱像阳光一样时刻将我包围,我懂得唯有爱自己,才会创造真正的幸福!
《生命的重建》经典语录:
我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好,自己就会更好;认为自己坏,自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快,都完全是自己造成的。
当下的自我赞许和自我接纳是让我们生活的每个方面出现积极变化的关键。
当我接受和喜爱自己时,我的所有潜力,都被激发出来。