你有没有过这样的经历：
一遇到点委屈，就忍不住掉眼泪，习惯性找人安慰；
累了一天，满腹怨气，回到家就迫不及待朝朋友倒苦水。
这几年，情绪价值一直被大家挂在嘴边，每个人都希望从别人身上获取情绪价值。
但一味地索取情绪价值，我们就会成为情绪巨婴，终是伤人害己。
真正强大的人，早已学会了自我供给情绪价值。
很喜欢《皮囊》中的一段话：
常常熬不住的时候，也想找个靠山。可是你怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽。
所以，你应该是自己的那座山。
委屈不必向外说，苦痛不必给人看。
除了你自己，没有人可以摆渡你的情绪。
从现在开始，活成自己的太阳，再苦再难的日子，照样光芒万丈。
