今天发生了一件妙不可言的事情,为什么这样说呢,最近看了听了很多书,一直觉得没办法把学到的东西串起来记住,终于找到一个讲书的好办法,但实际过程落实到每本书,还是没有进行知识的串联。
不过,今天的一个小事我还是有必要记录下来。
核心内容是周四晚上跟洪老师聊完,一直心里不知所措的问题得到了清晰的呈现。
我想既然有问题,该怎么面对呢?
神奇的是随之而来的就是针对这个问题,我无意间的看书听书给了些答案供我参考。
《乡土中国》中讲到差序格局,提到孔子的道德体系,或曰:以德报怨,何如?子曰:何以报德?以直报怨,以德报德。
而下午出去跑步听了一本书《爱的8种习惯》讲到坦诚这个习惯时,巧合提到这个概念, 还提到另外一本书《关键对话》要做到百分之百的坦诚和百分之百的尊重。
直不是伤害别人,当别人对你不好,你要讲出来,在自己的内心中从恐惧中出来变成爱,不要恐惧对方,而是带着爱的角度解决问题。跟对方建立共同的目标和结论。坦诚一方面是自己内在的真实想法说出来,另一方面听对方坦诚讲解的准备,如果你内心时恐惧的,你不会听对方讲,当带着爱时你才会看到双方所看到的事实,而不是那你一个人所看到的事实。
坦诚的目的是什么?动机是什么?目的是出气?还是把事情做好?当你的动机是纯良的就容易进入坦诚沟通。在坦诚沟通前先列对方的优点。修复对对方的想象。未必成功,但特别值得我们努力。
坦诚之前先静默,极怒时不与人书,极喜时无与人物。还有在《亲密关系》听到这样一个方法:当我们跟别人有冲突矛盾时,从最开始不要说你错了,而是都是我的错。内在强大外在弱势。
核心价值观带来存在力。存在力是内在自我的外在表现,获得存在力不仅需要了解真实的自我,肯定真实的自我,还有考虑如何表达真实的自我。