昨天做了个梦 梦里我什么都看不见，一片漆黑；（前途的困惑或迷茫？）
然后我的身后有一团黑雾 他一直如影随形的跟着我 然后当我想远离黑雾的时候 我却发现黑雾早已缠上了我 （压抑的情绪，应激的黑狗的映射？）
把我包裹的越来越紧 我似乎踹不上气了 然后黑雾中还有很多的不同的人说话的声音；（对他人评价的焦虑？自我不确信和不认同的再现？）
甚至透过黑雾 我能看到一群人在对着我指指点点 但我做不到任何反击 （无奈和无力感的复现？）
只能就这么眼巴巴的和黑雾一起下沉（沮丧心情，潜意识的对坚定战胜情绪信息的松动？）
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你的梦 就是你的心
梦是你夜里睡着了你大脑各个模块自我加工，交互协作的一个副产品。
所谓好的梦是可以补偿你现实中的缺憾体验
所谓不好的梦会加剧和方法你在现实中的困惑和恐惧
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但都是礼物。
好的梦可以给你赋能，增加力量。
不好的梦可以帮你脱敏，穿越恐惧的迷雾。
