散打

今天我上了散打课，我们的教练可厉害了。后滚翻、后空翻、前空翻、前滚翻，打拳样样都会。他打沙包的声音，那是震了整栋楼，吓得楼下的人还以为地震了。我们教练的散打特别厉害，上次他去参加比赛，都得了冠军了，奖杯都在架子上那儿放着呢。他教了我们很多东西，教了我们攀爬侧空翻等，如果我们练好的话，还能玩一会儿体育游戏，我真的是好喜欢上散打课呀。