2021年5月复盘:忙碌、反思和改进


5月过得可真快!

这个月的关键词依然是忙碌,工作上真的是非常忙碌。

除了忙碌之外,我觉得这个月最大的收获,就是对自己的育儿方法、自卑情绪、精力内耗和沟通表达上这几个方面的反思和觉知。

1、育儿方面

这个月在樊登讲书上听了好几本育儿类书籍,对于孩子的教育问题也进行了一些反思,自己真的犯了大部分家长都会犯的错误,比如没有给孩子“无条件的爱”,没有帮他建立安全感和价值感,经常控制不好自己的情绪,没有考虑到孩子的感受和感情。

真的建议父母们都认真地读读《正面管教》这本书,将书中的方法对照自己平时的表现来对照,觉得自己真的不是一个好妈妈。

好在我已经意识到了自己的问题,并在努力寻求改善的方法,只是从“懂得道理”到“实践落地”,看起来很简单,但是真的要跨越这一步还是有难度的,所谓的"道理我都懂,就是做不到",真的非常现实,不管怎么样,先从小的改变开始吧,万事开头难。

不过本周在育儿方面的突破是:第一,对于学钢琴的态度是:以培养兴趣为主考级为辅,重在体会音乐感受音乐,让钢琴成为人生的一个调味剂,而不是一个负担。

第二,终于给孩子报了一个硬笔书法的课程,开始全面的练字之旅!

2、关于情绪内耗

五月的上旬,我一直都被一个工作上的问题困扰,甚至可以说“寝食难安”, 这让我的内心产生了相当大的内耗。

当发现问题时,尽量第一时间讲出来,不管结果怎么样。尽量都不要让这些靠自己无法解决的事情长期占用心智带宽而产生严重的内耗。更不要抱着侥幸心理,觉得不会出什么事情。

其实我们自己很清楚,只要这个事情不解决,就会一直在你心里挥之不去,阴魂不散,占用着我们大脑和内心的大部分资源和空间,不但影响着我们做其它事情的心情,还会大大降低效率。

当有难处理的事情,第一时间汇报,减轻心理负担,把问题交给领导定夺,无论结果如何,我们就可以全身心投入其它事情了,因为很多事情我们根本无法决定,也有些事情。

3、关于自卑

我向来比较自卑。我经常会把自己获得的成绩归因于运气好,事实上我真的是这么想的,

在工作上,我会觉得这个订单其实交给谁谈都能成交,只是我的运气好,价格客户又正好满意。

其实,能否成交一方面是来自于运气,还有一方面,是来自于行动。如果不行动,再好的项目都 不可能成交,这一点要相信自己。

4、关于沟通

五月份与沟通相关的事情有很多,参观工厂,和经理说明问题,以及关于发货事宜的沟通。我发现自己比较擅长的工作流程和配合方面的沟通,因为我的共情能力很强;不擅长的就是逻辑性比较强的汇报和谈判。特别是对对方有可能会问到的问题考虑不全面,应变能力差点,这方面还是要多多提升。

这个月的工作虽然超级忙碌,但我真的是感觉到自己的能力有所提升了,继续加油吧!

5.关于学习

这个月因为工作太忙,对于读书、学习、以及自媒体运营方面,都没法投太多的精力,但是我却并没有内疚感,毕竟目前把时间压注在工作上,可以给我带来更大的收益,而且工作上的这波红利就像互联网的红利一样,转瞬即逝,必须尽自己最大的努力把握住!

不过我还是在本月读完了三本书《学会写作》《成长的边界》《吴军阅读与写作讲义》。后两本是约书群免费给的书,我发现自己现在读书的速度提升了,学会了在泛读时寻找重点,而且不必每一个字都要读,也可以很好了解书中的内容。

但是,我始终缺少一个步骤,那就是读书后的归纳和总结,就如我之前文章写过的五步法,还没有很好地执行,这样会导致读过的书记不住,时间久了就好像没有读过,这一点要改进,必须要做读书笔记,导图或是总结才行。

这周听了牧心的关于个人品牌的课程,我觉得自己对于个人品牌这方面渐渐有了方向,我想要做的和感兴趣的是读书,而且今年年初我的目标是想通过写拆书稿获得一点点副业收入,但是始终没有开始进行。这一点必须要提上议事日程了。

本月小事件:

1.读完三本书,写完三篇书评。《成长的边界》《吴军阅读和写作讲义》《有钱人和你想的不一样》

2.儿子钢琴四级得到了“优秀”。

3.带儿子参加了惠灵顿足球比赛。

下月计划 :

1.读完《正面管教》,《干法》

2.总结完本月的两本书《成长的边界》《学会成长》

3.总结粥老师的时间管理课。

4.陪孩子练字,练钢琴。


6月来了,继续加油!愿所有努力都可以得到回报!

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