如何设定目标,击中目标(二)——《悦享听·财务自由之路》
今天我们聊一下设定目标的关键步骤。
你现在需要坐下来,拿一张纸、一个笔,决定好你自己究竟想要什么。就是在没有任何限制的情况下——不是根据你现在的收入,也不是根据你现在的能力,去设想你未来想要什么,而是你真正想要的是什么。想象着你自己不论写下什么,这样的目标都可以实现,唯一可以限制你能取得任何成就的就是你能在纸上清晰地写下什么。
目标的第一步就是具体化。就是你的目标必须十分清晰具体,哪怕一个五六岁的小孩子,都能够理解你的目标是什么,他都能告诉你你离这个目标还有多远,这就是为什么“我想要幸福”啊、“我想要变得有钱”啊、“我想要去旅行”啊不足以构成目标,因为没有人可以清楚的描述出你离目标还有多远。
第二步就是写下来。没有白纸黑字写下来的目标就是一个幻想,或者说那就是一个白日梦。因为把目标写下来就能够触发心理学家所说的心理神经运动行为,“心理”是指的你的大脑,当你把目标写下来的时候你就在思考它;“神经”就意味着你在大脑中评估这个目标;“运动”意味着你真正意义上利用自己的手和身体把它写下来。
当写下一个目标的时候你就触发了自己“视觉学习通道”,因为你能够看到它了,而且你触发了自己的听觉通道,因为在书写的同时你在默默地跟自己对话;并且你触发了肌肉运动知觉能力,因为你把它写下来需要调动你的身体啊!所以,你发现为什么那些边听播音、边做笔记的书友,他学习的效率会更高。
现在已经有了一系列的整个研究,说人在写东西的时候,你实际上把你写下来的目标转移到自己的潜意识思维中了,而你的潜意识思维甚至在你起床之前就开始工作了,它每天24小时不停歇,把你的目标带入到你的生活当中——所以,把目标写下来是非常神奇的。
那第三步就是设定一个截止日期。设定一个具体的目标达成的日期,并且告诉自己的潜意识:“你要在这个时间达成这个目标”。如果是一个长期的目标就要把它分解开:如果是一个5年的目标,你就把它分解成5个年度目标,然后把每个年度目标分解成季度目标,接着分解成月度目标、周目标,甚至是日目标。
比如:你想在5年之内实现财务自由这个目标,你就要把实现财务自由每天必须要做的最重要的事写下来,然后每天去做它。
所以,人生中最重要的事情不仅是遥望远方有一个清晰的愿景,更重要的是去做眼前达成愿景和目标需要做的事儿。
成功的人呢,他就会去做眼前能看得清的事情,他们在当下的时刻做对达成目标最重要的事情,会把它做完,获得成功;而失败的人呢?你发现他总是有借口,拖延、推迟到明天。他们总是去做一些跟生意有关但是跟目标无关的事情,在他们的内心深处,他们的出发点是好的,意愿也是好的,可是通往地狱的路是由什么东西铺成的呢?好的意愿,因为仅仅有好的意愿还是不够的,要有行动。
经济学家比赛斯说:唯有行动才是行动——不是去说,也不是愿望,不是希望,不是意图,唯有行动才是行动。
这就是第三步:确定好自己想要的,把它写下来,设定一个截止日期。
今天我们播音的重点就是目标的前三个重要步骤,第一步具体化,第二步写下来,第三步设定一个截止日期。
〖感悟分享〗
设定目标、制定计划是走向成功的关键步骤,没有目标、计划就不可能有有效的行动,与迷失目标没有什么区别。设定目标的前三个步骤是:第一步具体化,第二步写下来,第三步设定一个截止日期。
我们写下自己的目标、计划,实际上就是告诉自己及自己的潜意识。把目标写下来的动作,直接就触发了自己“视觉学习通道”“听觉通道”“肌肉运动知觉能力”,等于调动了整个身体。所以,与自己的对话是最重要的,因为你不会不会欺骗自己。同时,在达成目标过程中,潜意识会发挥巨大的作用。
白纸黑字写下来自己的目标、计划,就是自己对自己的承诺,是一定要达成的,一步步去实现是可行的。目标看起来很遥远,就像跑10000米长跑一样;我们制定出的每天、每周、每月的行动计划都是分阶段的短跑,只要把分阶段的短跑目标跑下来,万米长跑的目标就一定能达成。