8月7-8日带孩子参加了易效能亲子班，8.11日开始践行，丫丫老师让我们家长通过了解8大智能的强箱和弱项开始；到后面落地实超的方法，2天的课程收获满满，这还没结束，重头戏在后面的90天践行；到今天为止已经践行了18天啦；课后和孩子一起制定践行的目标如下：
孩子第一个30天目标：
1️.9:45前入睡️ 2.运动25分钟
妈妈第一个30天目标：
1️.9:15关灯悄悄话时间️2.每日运动15分钟以上
上周周检视：
1.制定目标：
2.早睡目标完成情况（20180811-0816）一共7天，其中有5天9:45在前睡觉，还有2天是10:00前睡觉
3.每晚悄悄话环节有2天在外地没和孩子聊。完成5天。
4.用过一次番茄钟；作业不多，一个作业才5分钟，然后再看书，很专注。
下面是这周的践行打卡表，记录精彩美好瞬间！
打卡日期：2018年8月28日
打卡累计天数：18/30
#宣言（父母的高度是孩子的起点）#
️加油（小熊+8岁）践行打卡18/30
️昨晚9:45早起7:30✅
️ 机器人课✅
️运动15分钟keep ✅
️️今日闪光点：1.上午自己上网课很自觉2.中午吃饭吃的很多3.机器人课得到老师的表扬4.乐高等玩具玩完都放到了贴好标签的抽屉里。5今天给我捏了一个生日礼物-背着论语书的小马，我很喜欢。
#父母教练检视# 1.昨晚大宝小宝和我一起运动，亲子活动很开心2.更新大宝的日历，不漏课。
打卡日期：2018年8月27日
打卡累计天数：17/30
️加油（小熊+8岁）践行打卡17/30
️昨晚9:40早起7:00✅
️ 机器人课✅
️运动15分钟keep ✅
️️今日闪光点：1.自己主动上午把之前语文网课补上；2.机器人课表现很好，老师说重点培养。
#父母教练检视# 1.带大宝上机器人课，同时带二宝参观幼儿园，还很适应！2.今日晚上没有进行悄悄话！明日继续补上。
打卡日期：2018年8月26日
打卡累计天数：16/30
加油（小熊+8岁）践行打卡16/30
️昨晚10:42早起7:15
️ 英语课✅
️运动15分钟keep ✅
️️今日闪光点：1.下午放学在同学家玩也没耽误作业，先把错字本整理好了才开始玩的。，要事情优先；
#父母教练检视# 1.昨晚我洗衣服，宝宝自己开始没睡着；2.听老师的建议给宝宝买莎士比亚的书籍。
打卡日期：2018年8月25日
打卡累计天数：15/30
️加油（小熊+8岁）践行打卡15/30
️昨晚10:40早起7:30❌
️ 英语课✅
️运动15分钟keep ✅
️️今日闪光点：1.最近几天睡的偏晚，早上在路上和孩子一起听樊登的《睡眠革命》，孩子自己了解到睡到1.5小时倍数更好，而不是我总一味的说要早睡。
#父母教练检视# 1.分享写语文累积本以及整理错字的方法2.昨晚又睡晚了原因一放学9:10分到家，原因二聊天运动，睡前悄悄话；
打卡日期：2018年8月24日
打卡累计天数：14/30
️加油（小熊+8岁）践行打卡14/30
️昨晚9:50早起7:20
️ 英语课✅
️运动15分钟keep ✅
️️今日闪光点：1. 今日给妈妈一个大大的拥抱，给妈妈鼓励！2.在学校中午休息时做了件算小超市。
#父母教练检视# 1.今天使用了新的软件-爱作业，可以自动检查计算小超市的错题而且还会根据错题匹配相应的练习题。
打卡日期：2018年8月23日
打卡累计天数：13/30
加油（小熊+8岁）践行打卡13/30
昨晚10:50早起7:30❌
英语课✅
运动15分钟keep ✅
️️今日闪光点：1.今天晚上没课，到家后就写英语作业10分钟就写完了。2.吃完晚饭就自己主动找喜欢的网课听-商周-及姜子牙的故事，一边玩乐高一边听。
#父母教练检视# 1.昨晚下课后和语文老师沟通了一些学习方法，导致回家过晚到家已经10点了，洗漱完睡着已经10:50啦，2.宝宝晚餐吃了1碗半米饭和很多菜，我很开心（因为他太瘦啦）。
打卡日期：2018年8月22日
打卡累计天数：12/30
#加油（小熊+8岁）践行打卡12/30
昨晚9:55早起7:20❌
英语课✅
运动15分钟keep ✅
️️今日闪光点：语文暑假期中测试第2名，获得老师给的笔袋，全班表扬！
#父母教练检视# 1.宝宝对自己要求过高，很不满意第2名的成绩，晚上回来路上还哭啦，作为家长要多多培养孩子的情商以及面对困难的解决办法的能力。2.昨晚下课回来家9点多，做了作业，又和弟弟玩了一会，做keep 运动，导致9:45才上床准备睡觉，好在一会就睡着了。
授勋仪式：
