什么能让一个女人真正的增值呢，工作，读书，健身吧，工作满足我自力更生的价值，读书让灵魂永不枯萎，健身让身材匀称，身体健康，其他的很多东西都是可有可无的，今天买了一台踏步机，后天到货以后开始练，这几天先做做简单的拉伸运动，每天20分钟，大约每天8.40左右健身，9点结束，因为晚上运动必须在晚饭后半个小时以后，而且运动时长不要超半个小时，在运动过程中尽可能让身体放松。
合适的感情会让你真正舒适幸福，如果俩人的相处需要很多的在意和约束，很不自然，伴侣的意义在哪呢，况且感情在当下社会来说，越来越需要找一个情感的共鸣者，如果互相不理解，无法沟通，那是一定不能去进入婚姻的，以后对待感情不能很着急很急切，再好的一见钟情也需要一定的时间来磨合和相处，才能说去谈恋爱，否则是对俩人的不负责。希望接下来的你能够正确对待感情，对待爱。2019/4/14
