一、提纲:
*巨大潜能>恐惧>发挥不出来>不自信
*不再恐惧>自信>相信自己能做成>爆发更大潜力>做成自己想做的事,成为自己想成为的人!
二、获得自信的方法:
1.通过不停努力工作间接获得>设立想要的美好生活的具体目标>坚持围绕目标行动
2.完善自我,不断成长,迎接挑战、战胜困难, 变得强大!
3.长期思想决定行动方向>树立长期正确的思想>想成为什么样的人就会成为什么样的人!
三、具体阐述(摘自林老师听书友会):
人们具有一种巨大的能力,这个能力藏在你看不见,别人也看不见的地方,我们把这种能力,叫做潜能,这种天赋的能力将伴随你的一生,也将帮助你获得成功,取得成就,并且过上富足的生活。
那么同时,也有一种东西,会阻碍你施展这种能力,过上幸福生活,这个东西,久叫做恐惧,各种的恐惧。
世界顶尖级的领导力大师,国际顶尖的企业培训专家、及个人成长的权威,伯恩崔希,经过大量的研究成果人士品的性格的共通之处,她得出了一个答案,自信的品质,使得这些成功人士脱颖而出。
自信是生活中各个领域成功的基本条件,每一个取得非凡成就的人,都拥有比一般人强大的自信,当你的自信心强大到你认为可以做成你真正想做的事的时候,你的未来将不可限量。
那我们来看看,自信究竟能带给我们什么呢?
一位女士她一直在寻找自己生命中想要的那种成功,有一次,她去听了一个演讲,演讲嘉宾说了这样一句话,这句话很简单,假如你知道你肯定不会失败,那么,你敢想的最伟大的事是什么呢?听完这句话,她开始一遍遍问自己这个问题,如果不会失败,你敢想的最伟大的事是什么呢?她发现自己真正的可能做的事情竟然急剧地膨胀起来,慢慢地,她清楚地认识到了自己真正想成为什么人。真正需要什么,真正想做什么。
同时,她也明白了,正是由于恐惧以及对自己能力的怀疑,才阻碍了她的进步,所以,如果无论做任何事,都能保证取得绝对的成功、那我们会做什么呢?会不会做和现在完全不同的事情呢?如果有某种伟大的力量赋予你特定的能力,来达到你预想的某个目标,你会怎样?换句话说,要是你完全不畏惧任何人、任何事、并且不管在任何领域,只要你敢兴趣的领域,你都能完全自由地发挥,你会怎么样呢?
事实证明,如果能培养出一种坚不可摧的自信,你的整个人生将会截然不同,因此,拥有了强大的自信,你将无所不能。
心理学家亚布拉汉.马斯洛曾经说过,人类的历史就是男人女人看不起自己的历史,因为,缺少自信,大多数人过着得过且过的生活,他们始终只看到自己的弱点和不足,也总是拿自己的短处和别人的长处相比较,他们享受不到自尊、自强、和自爱的生活,因为缺乏自信,阻止了他们天赋潜能。
自信是个人能否取得成功的关键所在,当你拥有无限自信的时候,不管在什么情况下,你都将爆发出更大的潜力,那么,我们如何取得自信呢?
第一,间接作用的法则,亚里士多德曾经说过,幸福,就是生命所追求的一种存在的状态,这种状态不是天天直接跪拜祈祷就能获得的,而是通过间接的不停的努力工作得来的,间接作用力法则,该法则是指,我们生命中所有的人际关系和情感经历都是间接获得的。而非直接得到的。
就像我们期盼幸福,幸福就会飘渺不定,无迹可寻,然而,当我们忙于具体事情的时候,当我们为幸福不停地忙于实现目标的时候,幸福反而出现在我们眼前。自信也同幸福一样,是间接获得而非直接获得的,如果想获得高度的自信,只是天天祈祷,自信将会无功而返。如果我们树立了具体目标,而这个目标有关我们未来美好的生活,是我们真的想要的,我们久开始行动的第一步,这个目标很可能非常小,但是不要紧,它预示着我们已经开始了。然后第二步,我们继续朝着我们的目标前进了。
第二,完善自我,可以提高自信,在这个过程中,我们会遇到一些挑战,不会一帆风顺,但是,当我们不断地成长,战胜一个又一个的挑战时,我们变得强大起来,我们也变得越来越自信。
第三,思想是创造性的,前面的播音里我们谈到,我们头脑中一直想的长期盘踞在我们脑海里的思想决定着我们的主要方向,如果你同意这个说法,那么接下来,只要你想成为怎样的人,你就会成为怎样的人,条件是,你有条不紊,从容不迫地改变自己的看法。