继续休养

按理说明天就要开工了,但是感觉身体状况不允许,尤其是不能久坐,还要每天清洗上药也很麻烦,所以只能再休息几天。再加上经常上班坐的通勤车最近因为疫情停运了,还没看到重新启动的通知。这样的话上班就很费周折,从目前来看体力上可能也不够支撑,感觉腿很怕冷。盖了一床超厚的被子,一点都不觉得热。所以体力还是不够的。只等换药的时候去找医生来点补的药。

等到上班后,需要注意的问题就是,每天的饮食不能有辣,希望能坚守住。我可以换用姜片代替。再就是细嚼慢咽的吃饭习惯要坚持。蔬菜足够,不能太撑,吃到不饿后还想再吃一点的时候就打住。管住嘴,让它工作的次数不那么频繁,估计它也不会很累了。

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