这几天好像从鬼门关走了一遭一样，整个人消瘦了一圈，精神也颓废了许多。究竟是怎么回事呢？听我来把这几天的经历好好梳理一下。
上周五下午，我正上着班，突然感觉左肩背部酸痛，然后脖子往右转时就显得特别痛，我整个人好像半身不遂一样。我站起来，到外面活动了一下，舒展一下筋骨，活动一下关节，哪料到越活动越痛。我的脖子只能小范围地左右转了，我当时是估计颈椎病加肩周炎，因为前几天一连做了几个公众号，一坐下去就是几个小时，长时间面对电脑，颈椎肯定受不了。我想出去拿点药，叫医生打一针吧，以前我也是这样做的。到了医生那里，跟医生一说症状，他说好，给我打了针，拿了几包药丸就说可以了，明天就没问题了。我兴致勃勃地走了，心想到底还是医生啊，就是不一样。
回到家里，按医生的叮嘱，吃药，然后准备躺下休息一下，哪知屁股刚坐到床上，想躺下去肩部却像针扎一样疼，脖子根本不能转动了。我叫妻子慢慢扶我躺下，顺着一个地方，我不能动，一转身就疼，那种疼是牵一发而动全身的那种疼，根本受不了。刚躺下我心里跟明镜似的，心想，这下麻烦了，颈椎这么严重了，以后怎么上班啊？一家子还靠着我生活呢！我开始胡思乱想了，想着万一真的动不了怎么办？哎，都怪自己不注意，工作太拼命，今年又加入了新网师，每晚还坚持写一千多字，这一年来，没有一天是清闲的，颈椎经常向我发出警告，而我却没有去特别重视它。这一晚，我睡得很辛苦，因为只能平躺着，不能翻身，七八个小时保持一个姿势，浑身酸痛啊！
四点多不得不起来了，我一抬头，筋脉就连着全身，疼得不行，起不来了。我连忙叫妻子帮忙扶了一把，才勉强起床。起床走了走，活动了一下，感觉好了一点。这时也没有睡意，顺便坐下来浏览了一下公众号的文章。坐好一个姿势不要动，也不会怎么样。到了五点，我又回去睡了一个小时，第二天六点多，我想今天一定要去拍个片看看，不要耽误了自己的病情。九点左右，开车前往医院，拍了个颈椎片，结论说是反直性颈椎。别人的颈椎是有一定曲度的，而我的是稍直的，这可能就是长期面对电脑的后果，医生说，枕头不要那么高，面对电脑半小时后就要休息一下，不然的话会很严重。我记住了医生的话，开了点药，回到家里又开始遵医嘱吃起来。
到了晚上，妻子说我帮你用热水袋敷一下，看会不会好一点。我点头同意，热水敷了以后，感觉真的舒服多了。睡觉时稍微好点了，但还是很疼。第二天晚上还是不能翻身，浑身睡得酸痛。到第三天早上，我贴了几块百年扁氏，感觉又好了一些，但脖子转动还是疼。妻子说会不会是落枕了呢？我说，根本没感觉啊？什么时候落的枕呢？上网查了一下度娘，为什么会落枕？可能是长期吃热气的东西，体内积存了热气，没地方发泄就会落枕。我想自己前段时间吃了许多刚炒的花生米，还吃了几次辣椒，喝了一次酒，会不会就是这些热气引起的呢？
我赶紧喝了一些蜂蜜水下去，这几天保持清淡饮食，之前吃的颈椎药一点效果都没有，我越来越相信是落枕了。百度说落枕一周左右就会好，只要清淡饮食，天天用热水敷一下，就没事了。到第四天，我感觉一天比一天好了。心情也一天比一天好了。前几天没看书，没写作，感觉人好像回到了闭塞的山沟里，不知道外面的世界了。不管怎样，这一年来的坚持让我形成了阅读的习惯，苏格拉底说，没有省察的人生是不值得过的。我从书中找回了真实的自己，只有捧起书本，我的身心才是愉悦的，我的生活才是有光的。
第五天，感觉又好了许多，脖子基本转动没问题了，虽然还有一点疼，但相比之前真是天壤之别。身体正常的感觉真好啊！从这件事中，我得到了许多启示：一是身体一旦出现问题，人内心的意志力就彻底崩溃了，头脑里就容易胡思乱想，生活好似天昏地暗，没有了一丁点意义。人对事物的判断能力就会下降。二是身体是工作的本钱，在紧张的工作之余，一定要注意身体的健康，没有身体的健康就没有了一切。在你身体出现问题时，没有人会记得你之前做出了多少贡献，而是会毫不留情地把你这个包袱甩掉。不要以为学校没有你就玩不转，这个世界离开了谁，地球都照转。
一次身体问题，不但要承受巨大的身体痛苦，还要承受心灵上的精神痛苦。人在生病时总是那么脆弱。好好爱惜自己，好好规划自己的生活，做到身体工作两不误，做时间的管理者，而不是困惑者。
