发现一个问题，我自己认为重要的事情，我会重点关注，但我认为重要的事情别人觉得并不那么重要，或者是并没有关注那么多，下次可以想想，加如我是别人，我会怎么做呢。

我在写东西的时候，就感觉心里有种声音对自己说，没事，一会会再检查一遍的，但只是检查，一般都不会改，而且有时候还没时间检查，所以有人说这样一个故事

师傅教徒弟射箭。徒弟拿起来一张弓和两支箭准备试射。这时师傅走了过来，拿走一支箭扔到了一旁。

“您为什么把我的第二支箭拿走了呢？”徒弟大感惊讶。

“我拿走的不是第二支箭，是第一支，反正这支箭你也射不中箭靶。”师傅如此解释。

“为什么？”徒弟依然莫名其妙。

“因为你射箭的时候，心里很清楚你还有一次机会。”师傅回答。（总觉得还有一次机会的话，就会散漫和无所谓，导致第一次尝尝做不好，行：把自己的第“一”支箭拿走。）

发现自己对待上课和平时复盘笔记的态度，上课觉得一个字都不能写错，复盘笔记的时候觉得又不考试干啥的更自由和随意，随意自由，学习也可以这样做，即使写错一个字啥的也没啥大事，无所谓，自由些，放下执念，海阔天空。

主动真的可以获得很多好盆友，很多志同道合人又很好的盆友，不仅适合对于女生，也适合男生。

就是很烦他，没事就找我聊天，不想跟他聊，辣鸡，感觉天天别人干啥都想知道。切。

很难受，不知道自己该怎么办，就是控制不了自己，总想再看看，到底在害怕什么，害怕这害怕那，其实并没有那么多恐惧的东西，即使被看到也没啥呀，对呀。

灯开着没啥事，水开着没啥事，照片被看到也没啥事，像那个老师说的，转移注意力，去做其它事，慢慢来，学总是机械的重复，越是会习惯，用新习惯代替旧的习惯，去接纳。

你越是听她们的，她们越不爱你。

女性爱的，还是那种能击破她们自恋的男人。

人就是这样子的。

你可以说人都有些贱，而事实是：如果你听我的，我就觉得你是我自身的一部分，然后我觉得自己很孤独，因为我要寻找的，是另一个完整的人。

所以，你戳破了他的自恋，就告诉了对方，我是一个完整的人，这时他们反而有真切遇到你的感觉。

并且，碰触到了你，她们才看到自己。

所以这也是为什么，有地盘意识的男人反而容易被女人爱的原因之一。

（男生听女生的话，女生反而不爱男生，因为觉得你跟我一样所以你好像是我身体的一部分，但我感觉自己是孤独）

晚上跟他开视频习惯啦，突然他说他有点困要早点睡，竟然不知道干什么。

超级喜欢被人摸头发。感觉很温柔，很舒服。

从初中认识到现在的一个女生，到现在啦，心思还是那么单纯，一是心很好，二是又太天真啦，考虑事情用小孩子的思维。

通过与不同的人交往，可以松动自己意识中一些固有的东西，是对的

我知道我今天难受的原因，但我一说我就想哭呀，中午拖延20分钟下课，饭随便吃了些，下午去的时候说一天可以挣100多元钱，然后我跟我同学干了4个多小时一个人挣了25元，真是呵呵哒啦，然后我那个同学，我爸怎么样我爸怎么样，如果这个学校我爸不会让上，如果这个补习班，这个太贵那个太贵，我爸不会让上，呵呵，感觉自己做的都是不对的？晚上去超市买东西，买鸡腿，感觉那个女的把大的鸡腿都给你另一个人，呵呵，排队的时候，两个大妈磨磨唧唧的，蒸腾死啦，积累到一起，虽然都是小事，可是谁受的了呀，气死人呀，想把他们都打一顿。

也有好的地方，知道了挣钱不易，要好好学习呀，知识才能赚到更多钱，体力活累死也挣不到多少钱。

我那个盆友其实也挺好的，她只是说出自己一些内心的想法而已，而且的确，跟盆友共患难比共享福感觉更难忘。

只是今天事情太多啦，我根本溶解不了自己的情绪呀。睡一觉起来就好啦。

感觉自己是把他当的比老师还重要的东西，所以对他的信息特别的敏感，其实都是普通的同学，如果他是她，你会怎么样。

感觉自己是幸运的，家里面有人可以几本每天陪我出去转圈，一个人出去转圈就是挺无聊的，还有就是玩沙子，有时候大人是借着小孩玩的名字自己尽情的玩。

还有跟父母吵完架后，父母永远都是“该吃饭啦”

还有发现一个习惯养成的过程，刚开始先意识到，如吃药喝水的时候觉得药会掉进水杯里？然后开始每次喝就重复看，行为重复多就成了习惯，现在觉知到啦，因此还像以前以上，吃药喝完水就直接盖上杯子就好啦，通过改变一个行为作为开端去尝试改变其它行为。