NMN为什么能抗衰老，就不得不提到另外一个名字，NAD+，它是NMN里真正发挥抗衰老效应的成分，也是一种非常重要的代谢氧化还原辅酶。你可以把NAD+理解为我们人体抗氧化、抗炎症和DNA修复的关键一环，它跟人体的衰老有着非常紧密的关系。
目前大量研究已经证实，如果细胞和组织中的NAD+水平下降，就会导致线粒体内产生的能量减少，从而出现衰老加速和一系列与年龄相关的疾病的发展，比如动脉粥样硬化、关节炎、高血压、认知能力下降、糖尿病和癌症。而提高人体体内NAD+的水平，确实能够改善或避免这些疾病。也就是说，NMN其实是NAD+生物合成过程中的中间体，因为人体中的NAD+水平会随着年龄的增加而减少，某些人群确实可以额外补充NMN，来提高体内的NAD+水平，从而维持一系列与抗衰老相关的功能。
