关于吵架，最近心得很多。
可能是因为两个人的关系要更进一步，需要破茧成蝶的改变。
人人都有负面能量，争吵抱怨也好，焦虑不安也罢，其实情绪本身并不可怕，可怕的是，当下一次面对同样的情景时，你还会重复性的掉进同一个坑里，深陷其中，无能为力。
现实中，很多人都有过这样的经历，或纠结拧巴、或不够自律，或缺乏安全感、或情绪问题，每次碰到钉子，受到外界刺激以后，才会习惯性地下决心，修正自我。
可是用不了多久，一切就又回到原点：
该纠结的人还纠结，该抱怨的人照样抱怨，缺乏安全感的那一个还在寻觅，不自律的那个正在阶段性上进中。
连岳有一句话，说道：“每一代人都觉得自己没有机会了。这是经典的思维误区，能够意识到，并加以改正的人并不多。”
其实，让我感受更为深切的是，每一个人或多或少都知道自身不够美好的那一面，能够真的改正，并实现自我升级的人并不多。
我听过朋友信誓旦旦地说，要改掉“刀子嘴，玻璃心”的暴脾气，也见过同事几天不吃晚饭，放话“不减十斤，不换头像”，还有那个要当一个“心大淡定”的女人。
可是直到如今，朋友还是一点就炸的性格，同事还是吃吃喝喝的状态，“心大”的女人还在为鸡毛蒜皮喋喋不休。
人，是容易自我限制的动物，想要打破自己的壁垒，认清自己的短板，并发生实质性的改变，尤其是变得更好，是一件很难很难的事情。
每个人都希望遇到更好的自己，可是为什么今天的你，并没有比昨天的你，更优秀，更幸福呢？
从心理学的角度来讲，其实是因为你对自己的认知还不够深入。
