我们都知道自信心是你努力的源泉，如果你自卑，你会成功吗？如果你失败了，没人安慰你，觉得挺正常的？如果你情绪低落，身边的人却说你什么都做不了……
你觉得你有多么强大的内心才可以摆脱从小到大所有人对你说的你不行呢？
其实自信心是从能力培养开始的，就一起来看看吧。
平衡能力训练
2-3岁宝宝 站立不动10秒钟
3-4岁宝宝 走线
4-5岁宝宝 走独木桥
5-6岁宝宝 单脚站立10秒钟
6周岁以上 头顶纸杯走独木桥
9周岁以上 飞机式平衡。
每个年龄段都可以再增加难度训练。
双侧协调训练：跳绳、跳房子、踢气球
反应思维能力游戏：
捉人游戏、快速的拍球、打手游戏，现在才知道我们小时候也玩过呀
注意力的训练：
涂卡
卧地推球
滑板：血液倒流刺激
头向下滑滑梯也不错，不过需要注意安全，有助于刺激前庭神经核的发育
瞬时记忆：数字复读机、越长的语句
成人是10个，很抱歉我不达标
短时记忆：很快就能忘记
拓展游戏：家里有布娃娃的时候排成一排，让孩子记住顺序，拿走一个，看他知道拿走了哪个？或者是打乱顺序，让他重新归位
长时记忆多用形象记忆、联想记忆、谐音记忆、思维导图记忆、视觉同窗记忆。
记忆方法：2岁的时候记忆力是最棒的，是照相式记忆。 9周岁孩子以上的记忆需要重复。
记忆也是需要规律的， 1天、2天、4天、11天去记忆，然后把短时间变成长时记忆 时间段：早上9-11点、下午3-4点、晚上7-10点
最基础的能力，身体的能力，叫做感觉统合能力，然后会发展为注意力、记忆力、观察力、空间知觉、思维能力。
空间知觉能力：0-6岁的发展期
6-9岁是补救期
9-12岁是抢救期
空间知觉，自己真的很差，初中时候一直不明白，长方体有几个面
游戏：套杯游戏、拼图游戏、是什么形状的游戏。
如何练习空间知觉：
蜂窝图式游戏
原来我跳行漏字、看错题都是空间知觉能力弱惹得祸
注意力是所有能力的前提。
纠错也是
相似的两个要一个一个的教，记住一个就会记住另一个，第一个步骤用手抓，第二个步骤吃饭用勺子时大拇指朝下，第三个步骤两个勺子，第四个步骤用筷子自己吃。空间感知能力训练眼睛闭上，用身体感知世界。1.纸杯放到远处，手拿乒乓球，蒙眼走过去找到杯子放进去走回来。2.盲人指路，在路上设置障碍，由别人指挥走过去完成任务。（轮流玩，孩子指挥家长走或者家长指挥孩子走，站的位置可以是后面也可以是对面）
思维能力训练:
思维能力训练：逆向思维，逻辑，创造力思维，批判性思维，发散性思维等等，问出，练出思维能力
1.多问多听少讲
2.这是为什么呢？如果不这样做会怎样？
3.练身体促进脑发育，脑好一切都好，反应、思维才能好，小的时候多运动，跳跃、平衡来刺激发育。长大以后要一直想，脑子越用越聪明。
数学是逻辑思维的体现，游戏：
1 、数数（顺数、倒数），加法1.3.5.7.9跳着数，1.4.7.10.13，减法20.18.16.14。倒着、跳着数。
2.找不同，摆积木，数字正反相连。
3.迷宫玩法:是空间的训练。玩法先告诉孩子起点和终点，要求不走回头路。让他自己先思考如何不退回去，一次走出来，这个时候他就会思考怎么走？（6岁前）。
4. 玩T字谜，跟着上面的图形摆。 下五子棋就是很好的思维能力培养。多问孩子为什么下这里（6岁后）
在未来的社会里，很多工作都可能被机器人所取代，但是教师应该不会被取代，因为每一个孩子都是独一无二的。教师是需要温度的，需要感情的。 科学家、艺术家，现在社会需要的就是创新思维。 每个孩子一开始都是有创新的，每天十万个为什么？ 一个乖的孩子未来没有竞争力，教育就是让孩子成为真正的自己。 游戏： 2-5岁：语言类游戏。两三个人一起编故事。 4-6岁：小画家。 6周岁以上：做个工程师，自创手工优秀是练出来的。
总之，自信是所有能力的基础
自信，专注，有爱心的孩子！
社会交往能力的培养，二胎的家长 别让大宝让着小宝，不管怎么说大的都觉得小的是来抢夺爸妈的爱，所以还让大的让着小的，那么大的就会恨小的。如果有一个苹果，给大的，有两个苹果，全部给大宝，小的哭了怎么办？可以让他像哥哥要，也可以跟大的说，你看弟弟都没有，弟弟哭了，你要不要给弟弟一个？此时大宝的权利就得到了保护。。
爸爸妈妈最大 老大第二，小宝最小。爸妈爱着老大，老大爱着老二，这样的关系就和谐了。
二胎家庭要注意，教大不教小，只要大的好了，小的就学会了，跟上了。
社会交往能力，分为四个阶段：
1.分享 （不能勉强，否则是在破坏归属权，孩子会觉得，这东西不是自己的。）
分享自己的心情（情商的来源）
妈妈生气了，孩子都不知道为什么？因为妈妈从来没有告诉孩子，我们要懂得在孩子面前正确的直接的表达自己的感受：比如，妈妈现在很生气，因为……。妈妈现在很难过，因为……，很累，因为… （喜怒哀惧爱恶欲）经常问孩子：孩子你现在是什么心情？
2. 懂得协作，懂得主动去帮助别人。孩子帮助了他人，一定要表扬，不是夸他真棒，而是要表扬到具体的点。
再大一点的孩子，协作变成欣赏要懂得欣赏，赞美别人。是将来这个孩子在社会中很重要的功课。从小要让孩子说别人好话，不是虚伪的，而是要看到闪光点。
可以问：孩子你觉得今天那个小朋友做的特别棒？孩子可能会说某某小朋友做了什么事情，老师表扬他了。你再问：你有没有去表扬他呀？我希望你能够去表扬他，让他也知道你很喜欢他。（经常交流，从内心打动他）
懂得赞美别人，欣赏别人，人际关系就不会差。
3.竞争 3岁的孩子开始愿意跟别人竞争，但是一定要输得起，输了别哭，这是基本要求。当一个孩子输了的时候，哭怎么办？切记：不要取笑他，也不要太过于关注他（你输了也！）千万不要说没关系没关系的。
让孩子认为输跟赢是正常的，但是比赛尽量要做到公平，不要故意输给孩子 孩子会觉得只要比赛，你就要输给我，，不输给我就是你的错。所以很多孩子喜欢比赛，比输了，坐那就哭，哭是因为他不觉得自己错了，而是因为你应该输给我。 跟孩子比赛跑步，孩子跑一趟，家长可以跑三趟，因为家长是大人。这样就公平了。
再大一点的孩子：希望所有的孩子都喜欢努力获胜，努力争第一。认为争第一压力大，只是家长认为的。
如果孩子考了第二怎么办？他没有拿到第一，家长应该怎么做：永远不能说没关系这三个字！没关系就意味着不认可、不接纳孩子的情绪。
4 .领导力 综合能力，需要好好锻炼自己！ 科学育儿父母规，爱而不宠，定而不让，交而不教，带而不代 做到这些就可以，让孩子自信，活力，有爱心！
