今天是参加《至爱家国》学习的第七天，也到了第一次提交践行作业的时候了，回想过去的一周，我们的氛围有了翻天覆地的变化，我们每个人也有了一个新的开端。
因为这周是心灵种树，讲的是沟通，首先谈谈我和老公，在此之前的一段时间我和老公的关系我感觉已经到了只讲事实的层面了，根本沟通不了，我们的观点非常不一致又都想说服对方，久而久之互相关闭了心门。听完“沟通决定关系”那节课后，对我的触动非常大，我立即采取行动，和老公诉说我的“委屈和不满”（我之所以敢这么去沟通，是因为老公最近一直在学习并且和我一起加入了《至爱家国》的大家庭，他有想改变的意愿并且已经开始了行动），老公在学习完这节课后和我进行了大概半小时的视频通话，我们的关系有了第一次破冰，之后2月24日“听事实还是判断对错”2月25日“我的想法是否有人在乎”让我们彼此都看到了自己身上的问题，两个人都有向好的意愿，感情基础比较牢固，几天时间我们直接到达了沟通的第五层“敞开”。有时候改变就像谈恋爱“对的时间遇到对的人”这事情就成了。
再讲讲我和孩子之间，我和孩子之间的开端在第五课“我的想法是否有人在乎”第六课“让生命盛开五朵金花”和第七课“你是一个安全的人吗”，通过这三节课的学习我看到了我身上的不安全感和焦虑，近半年来孩子几乎不和我诉说心事和困难，因为我根本给不到他支持，还给他徒增焦虑。从第五课开始践行，“每个观点想法都要被好奇”，这一课的践行并不成功，儿子根本不和我说实话。昨天中午我们一家人和朋友聚会，因我和儿子提前离席，临走之前朋友建议让儿子自己说辞别的话，儿子因为第一次碰到这样的场面，有些手足无措，可能对自己的表现不太满意（后来和姐姐沟通才明白过来的），走出酒店后儿子眼见到的心情不好，对我烦烦气气，甚至拒绝交流，我也一度被气的不想理他（因为当时觉得没有人说他一句，你怎么可以这样对待我），硬憋着没和他吵，等回到家休息了一段时间后，我看他情绪平稳了，我就问他“儿子，我很好奇你刚才为什么对我烦气”，儿子马上说“我现在情绪稳定了，我向你道歉”，我问原因，儿子不愿意再继续，我就放弃了，这算是一次不太成功的践行吧。
有不成功的，也有成功的。今天下午我问儿子“儿子，当你现在如果遇上困难会跟妈妈说吗”，儿子非常肯定的说“不会”，我表现出非常难过的表情说“我很抱歉，是不是因为我能力不够，不能帮到你”，儿子说“不是，很少因为这个，主要是因为你爱拿我的事跟别人说，让我觉得很没有面子”“奥，我知道了，我向你道歉，我已经意识到这个问题，已经很长时间不随便和别人说你的事情了，那我是否有时候可以和你姨妈说（姨妈是心理咨询师，在育儿方面有一定的经验），因为我有时候能量不够，我也想获取能量希望能够就给予你支持”,儿子说"可以，但是只能私下说，不能当着很多人说”“知道了，谢谢你能够跟我说实话，妈妈正在学习，也会变得越来越有能量，希望你能再次的信任我，让我可以帮到你，因为我和爸爸是这世界上最爱你的人，也是你最亲的人”，儿子笑着答应了。
在教育孩子的路上，我曾经走了很多弯路、错路，每每想起都会懊恼不已，幸好不算太晚，更有幸的是我和老公同时觉醒，虽然只是开始，相信通过一年的学习我们一家都会越来越好！
