从呱呱坠地开始，身体所追求的快乐是舒服：吸奶时为肚子饱饱的感到舒服开心，睡觉时为温暖柔软的被包围的感觉而开心，听音乐时为优美舒缓的节奏像极了妈妈的心跳而开心，甚至在换完尿布后为身体的干爽而开心…
等到会走会跑时，开心全是因为兴奋：得到一个羡慕已久的玩具，一件漂亮的衣服，一包美味的零食，一次疯了的游乐场之行…
少年时已经青春萌芽，开心源于对周围世界的探索和冒险：学会的新游戏，新结交的朋友，新学会的技能，崇拜的明星，各种炫酷的造型…
青年时情窦初开，慢慢开始独立，开心源于自己对生活的体验和内心的满足感：工作上的突破和成就感，心仪的人接受表白，让自己满意的打扮，能获得好感的谈吐…
再后来，开心来源于对事业的长远规划和拼搏，源于跟周围的人良性相处，源于被认同和信赖，源于对人生更深刻的认识，源于不断超越自己的成就感，源于在激烈竞争的社会让自己立于不败之地的自信，源于成功追求不可得的事物的能力…这应该是壮年。
再后来，开心来源于经历大风大浪后内心的宁静，来源于泰山崩于前而面不改色的心境，来源于以静制动稳稳掌控局面的实力，来源于经得住诱惑识得出陷阱的睿智，来源于任你海阔天空我只独守一隅的淡定，来源于稳稳守住的自己的幸福的专注…这是中年。
再后来，开心来源于身边亲人的开心，来源于目睹新生命的诞生从此复制和超越自己人生的希冀，来源于夕阳西下，知心人的手在自己手心里的安全感，来源于午后阳光下絮絮叨叨回忆往事的满足感，来源于儿孙绕膝，天伦之乐的完美。
小时候开心是兴奋，长大后幸福是宁静。你的幸福和快乐呢？
