安全感是自己给的,是来自于内心的安宁和富足!不是别人,更不是物质!是一种长大,一种随遇而安,一种不再强求!安全感就是渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处事时的有力/无力感,主要表现为确定感和可控感。
女人需要安全感,男人同样需要安全感。
安全感主要体现在两方面:
精神层面
当一个人在情感方面从对方身上得不到足够的安全感时,Ta便会追求物质方面的安全感,来抵制精神/情感方面的安全感缺失。
物质层面
当一个人追求物质方面的享受的时候,那么Ta的物质要求得不到充分的满足的时候,安全感相对在下降,那么Ta便通过在精神方面追求新的替代者,来满足Ta在物质方面的安全感缺失。
家庭教育
对待孩子不吼不叫的办法:我看见,我听见,我感觉到
句式:不要以为我… (表达自己的不够强大)我渴望着…
社会交往
生活层面的安全感:孩子交不到朋友,如果是性格原因,可以和老师沟通一下;如果是孩子没有经验,家长可以在家里游戏扮演;如果是孩子受过创伤,可以找专家咨询。
先提升父母的安全感,陪伴他们,帮他们建立安全感。