人人都会衰老，人人都无法抗拒衰老。
道理都懂，可是，当衰老真真正正在面前开始具象化时，仍然让人甚是恐惧。我仍然记得，几年前当我第一次在镜子里发现头顶的一根白发时，恐惧、哀伤、无措一起涌上心头，内心爆哭，却没有眼泪。
时隔几年，满满接受自己不再年轻，却迎来了更大的一波人——身边的长辈们真正开始变老，全社会人口结构老龄化已成为不可扭转的趋势。
《安心老去》这本书如同一盏明灯，照亮了我们在面对衰老和死亡时常常陷入的迷茫与恐惧。它以深刻的洞察、温暖的笔触和实用的建议，为我们提供了一份关于如何安心老去的宝贵指南。
接受老去，面对老去，安心老去，是我们要开始要冷静思考的问题。老龄化不是问题，准备不足才是问题。
做好养老准备，首要的当然是财务问题，毕竟钱是解决大部分问题的钥匙。书中强调了财务规划在安心老去中的重要性，详细介绍了养老保险、医疗保险、长期护理保险等各种金融工具。这一观点对于老年人来说是非常实用的。
养老保险是老年人晚年生活的重要保障之一。在我国，养老保险制度不断完善，为老年人提供了一定的经济支持。然而，仅仅依靠养老保险可能还不够。在年轻身体健康时，可根据自己的实际情况，适当购买商业养老保险，以增加自己的收入来源。也可看作是储蓄的另一种形式，以备未来不时之需。
在我国，基本医疗保险已经覆盖了大部分人群，但是对于一些重大疾病的治疗费用，也可能让有些家庭一病返贫，若有商业医疗保险来补充，将大大缓解家庭困难。邻居张奶奶一直身体不太好，患有多种慢性疾病。以前，她总是担心医疗费用过高，不敢去医院进行全面的检查和治疗。后来，她的子女为她购买了一份商业医疗保险，这份保险大大减轻了她的医疗费用负担。有一次，张奶奶因为病情加重需要住院治疗，医疗费用高达数万元。但是，由于有医疗保险的报销，张奶奶自己只需要支付一小部分费用。这次经历让张奶奶深刻体会到医疗保险的重要性，也让她更加安心地面对自己的健康问题。
都说久病床前无孝子，此乃实情，也让人无奈。老人病后往往需要长期的护理，大多子女需要工作，也无法全天照顾老人。随着我国人口老龄化的加剧，长期护理保险的重要性也越来越凸显。长期护理保险主要是为了应对老年人可能面临的长期护理需求。长期护理保险，不仅让老人得到专业的护理服务，比如定期的身体检查、康复训练、生活照料等，让老人的生活质量得到了很大的提高，还减轻了子女的负担，为家庭节省了大量的护理费用，让整个家庭在面对老人的护理问题时更加从容。
有老人愁没钱养老，有老人却愁钱太多不好安排，甚至会被骗子盯上。因此，老年人还应该注意合理安排自己的资产，避免过度消费和投资风险。同时，也要警惕金融诈骗，保护自己的财产安全。赵大爷是一位退休的教师，他一直以来都有良好的理财习惯。在退休后，他合理安排自己的资产，将一部分资金存入银行定期存款，以获取稳定的利息收入；一部分资金购买了低风险的理财产品，增加收益；还有一部分资金用于应急备用。此外，赵大爷还对自己的房产进行了合理规划。他考虑到自己百年之后子女的继承问题，提前做好了房产过户的准备，避免了可能出现的纠纷。通过合理的资产安排，赵大爷的晚年生活过得非常安稳，经济上也没有任何压力。
《安心老去》这本书为我们提供了很多关于如何安心老去的宝贵观点和建议。除了财务规划方面，还包括身体健康，心理健康等方面的建议。如老年人应该养成良好的生活习惯，定期体检，适度运动，合理饮食。同时，社会和家庭也应该为老年人提供更多的健康支持，如加大对老年人免费体检的投入、组织老年人健身活动等。老年人应该积极调整自己的心态，克服孤独、失落、焦虑等情绪问题。家人和社会也应该加强对老年人的心理关怀，为他们提供心理疏导和支持。
对老年生活做的准备，不止是身份的转变，生活方式的改变，重要的还是生活理念的转变。
幸福老去的方式，让身体健康起来，心态积极起来，让财富积累起来，生活丰富起来，何愁不够安心呢。
