从大学到现在，一直因为游戏而困扰，玩游戏的过程，人确实很快乐，也很享受这个过程。但是经常花大量时间打游戏，显得自己跟个网瘾青年一样，而且很多时候也确实很耽搁正事。分析一下，找一个中庸的方式去对待游戏。
好处：
1，快乐，纯粹的快乐。这应该是跟喝酒，听音乐和看书过程中最好的感觉一样，如痴如醉。而且是稳定触发，能让人暂时地忘却烦恼。
2，能够维持跟兄弟们的关系，说实话，兄弟们的关系确实是靠喝酒和游戏维持的，但是这样就很快乐，也很纯粹，也很好。
3，成本低，同等快乐体验的情况下，游戏是成本最低的娱乐方式了，而人也确实需要娱乐，呵呵，因为穷，所以游戏就成了最适合的娱乐方式。
坏处：
1，最大的坏处就是提高了生活中的幸福感知的阈值。而且是年轻人的阈值，这会让人平时对待除了游戏外的事情几乎都是无精打采的，不打游戏就会觉得比较无聊，和看书，追剧，看短视频，跑步，篮球这些娱乐方式一样，都是娱乐，不过游戏相对来说对反馈机制的刺激会更强的。长时间适应的都是游戏的这种反馈刺激强度，很容易对生活中其他事情忽略掉。而控制阈值是很有必要的，因为这会让你更容易感觉到幸福。
2，耽搁正事，有一说一，学习和工作，能够在完成目标的情况下再去玩游戏才是合理的。这个不用辩解，最多你给自己定的目标低一点（比如大学不被劝退，工作不被开除这种程度）。但是我过去的时间里，好吧首先是没有定目标的意识。然后这个确实是影响了原来的正事的完成质量。
3，伤身体，玩游戏伤眼睛，伤腰椎颈椎，伤手。经常玩这些地方确实容易出问题。
4，舆论谴责，女朋友，家里，还有社会环境上，对于一个天天打游戏的人是没有什么好的观感的，这个其实我倒是不太在乎的，毕竟生活是自己的。
分析后，游戏还是要打，但是不能沉迷，不能一没事干就打游戏，不能让游戏占据你空闲时间超过三分之一，也要干点其他事情来对冲一下，看个书，听歌音乐，散步，骑车，陪女朋友逛街，找兄弟喝酒等。所以周内一般打一天游戏，最多两天。周末最多打一天游戏，不能连着打两天游戏。
