家庭中是否有一个学习拖拉、做事慢吞吞的孩子？这种情况让许多家长倍感头痛。有一位妈妈形容说：“简直是加速衰老的催化剂呀”。孩子的拖延磨蹭，的确是成长中的一大硬伤，不管是在学习还是日常生活中，缺乏行动力都使得事情难以顺利完成。
最近，我去了朋友家做客。她的女儿一一，平时是一个特别活泼又好动的小女孩。但一到学习时间，她就会表现出一种“懒劲儿”，变得慢慢悠悠。朋友向我抱怨：“这孩子就是这样，明明十分钟就能完成的作业，非要趴在桌子上发呆、掰着手指头玩，结果一晃一个多小时都过去了，作业还没写完”。
对于这样的情况，如果我们只是耐心劝说，可能效果甚微。一一竟然对妈妈的说教毫不动摇，反而发出一系列灵魂三问：“我为什么要好好学习？”、“找不到好工作，就没有其它工作了吗？”、“买不到喜欢的东西又能怎样”？这种无欲无求的态度，正是内在动力不足，或者说“内驱力”不足的表现。
所谓内驱力，是指能唤醒状态、产生行动力的内部力量。而要激发孩子的内驱力，我们必须结合外部诱因产生相互作用。以下是5个小技巧，可帮助激发孩子的内驱力：
1. 减少批评指正
一个内驱力爆发的孩子需要的是自信、自觉和自由这三大内在动力。如果只依赖外力催促，可能效果难以持久。性格直爽的堂姐就是一个例子，她对侄子晨晨写作业的方式过于苛刻，频繁批评和唠叨只会让孩子感到压力，影响潜意识的成长力量。
建议家长放下批评指正，多为孩子创造一些“高光时刻”体验。将孩子当成自己眼中的“学霸”，即使是小事也值得赞美，培养孩子的自信心和积极性。
2. 拒绝死记硬背
不同年龄段的孩子需要不同的应对策略。对于较小的孩子，适度的规矩和束缚有助于培养好习惯。但是，对于长大一些的孩子，应该给予更多自由，不要过于强调死记硬背。要帮助孩子获取正面能量的反馈，注重他们的优点，鼓励积极的方面。
3. 凡事别急着批评
孩子的成长不是一蹴而就的，每个阶段都需要不同的对待方式。父母不要过于急着批评孩子，要试着将“缺点”转变为“优点”。允许孩子拥有自己的兴趣爱好，家长的责任是帮助孩子做好时间规划，让他们养成良好的习惯。
4. 鼓励孩子自信心
要让孩子知道“他真的能行”。不要一概而论地看待孩子对学习的态度，他们可能在不同情境下有不同的表现。通过积极的鼓励，让孩子建立自信心，相信自己能够克服困难，从而激发学习的兴趣和主动性。
5. 认可孩子的荣耀
唤醒孩子对生命力的觉醒，让孩子在“高光时刻”感受到自我存在的价值。将孩子所获得的奖状和奖品放在显眼的位置，让他们随时看到，从而激发对学习的内在动力。
总的来说，激发孩子的内驱力需要综合考虑外部诱因和内部动机，通过创造正面的体验和时刻，让孩子在成长中感受到自我存在的价值，从而更加主动地投入到学习中。
