前几天群里说到校庆、毕业十年聚会的事情，众人回忆青春，感慨时光飞逝，便顺道去微博翻了翻大学生活的点滴记录，后又翻到刚毕业没多久的絮叨。

那时的我，在为听节目的同期声而苦恼，一位做电台主播的朋友在下面留言说，她正在为怎样才能把自己想说的话说出来而纠结。

“下午3:30之前要听完同期声，整整地一个小时啊，还是鸟语啊 啊啊 啊啊啊 啊啊啊 啊啊啊 啊啊[抓狂]”

“你是在琢磨怎么把别人的话听出来，我是在纠结怎么把自己的话说出来啊[打哈欠]”

听不懂别人说的话，听多了也就慢慢习惯了。

那怎样才能说出自己心里想说的话？

以前不觉得这有什么难的，想说什么就说什么嘛，怎么会纠结呢？

后来上班做节目、写文案、做策划了，却越发感觉心里想说的话能恰如其分地说出来的难度。

为什么？

缺乏勇气。

有的时候明明已经在脑海里把整个逻辑梳理畅通，就等着接下来的临场发挥了，可却就在事情来临的时候，最终把所有的话语憋回了喉舌之中。

就像是与父母的通话。

一个人在外学习、工作生活了十多年，期间多少次想跟父母说说心里话，不止有父亲节、母亲节的感谢与爱，也不于是过年过节的问候，更多的是希望分享生活的点滴，做更多的沟通。可每次说着说着，有些话语就给憋回去了。

其实，我们都知道，父母想知道我们的生活点滴更多一点，我们也想跟父母尽可能地做更生活化、具体化的沟通，可真到说的时候，临门一脚的勇气瞬间消失。

身为父母、儿女，我们习惯了报喜不报忧，我们也习惯了故作坚强去支撑自己的生活，我们都以为对方能理解我们为说出的话。

有比如说，处于分手边缘的男女，都在等着对方先说出“分开”的话，心里演练了100次的断舍离，都会败在99次面对面的缺乏勇气。

该说还是不该说。

打个很简单的比方，当公司同事下班后一起吃饭逛街闲聊时，一起吐槽某位油腻中年领导的时候，你会选择给出怎样的反应？

一起吐槽，你愿意为今天的吐槽买单吗？

选择倾听，以后同事间“分享秘密”的尴尬，你是继续听还是选择离开？

职场中的微妙，有时真是触不及防，你认为你已经做好了自己之后，却还要面对别人眼中的“你的不好”。你该迎合别人，还是该取悦自己呢？

又比方说，某天你好像看到闺蜜的老公跟一个女的不清不楚的，你要提醒闺蜜吗？是该直接高度她“你老公在外面有人了”，还是该问她“你觉得夫妻双方应该怎么权衡给对方的自由空间问题”？

近年来，很多文章会提到“情商”的话题，做人要圆滑，见人说人话，见鬼说鬼话，要懂得什么时候该说什么话，哪些话该说哪些话不该说。

那，什么是“该”呢？

要怎样说。

当朋友失恋了，你该如何安慰？

是去跟TA一起抨击前任吗？还是指出朋友的不当之处？

劝说/安慰人的时候，大部分情况下，你所要面对的那个人是沉浸于当前非常自我的状态的，多是处于一种情绪的发泄状态，你要怎么说，TA才会听进去呢？跟TA理直气壮地分析问题寻找解决的办法吗？还是跟TA同仇敌忾地胡言乱语一醉方休？

尤其是放到了职场上，话语的陈述方式与表达艺术的重要性，在某些不起眼的时候确实没什么作用，但当你遇到领导因你没有去前台帮忙拿报纸，复而跟你说“虽然没有看报纸的时间，但我也有时间看报纸”的时候，你会是什么反应呢？

我听到这句话的时候，还是一个刚毕业的职场菜鸟，偶然听得别人的办公室吐槽，当时还对这句话回味了很久，没有理会到其中的含义，还在想着这有什么嘛，领导让你去拿报纸就去拿嘛，也不差这几步路这几分钟的工夫。

后来做了几年老鸟了之后，才对“虽然没有看报纸的时间，但我也有时间看报纸”的陈述有了新的理解，菜鸟不懂其中的门道也属正常。

换个角度说，深谙职场的老鸟需要考虑的是，说重了，你能接受？说得宛转一点，你能理会到吗？

说，不如听。

说得多了，反而觉得，越说越失去了表达的意义，或是说不到一块儿去了。

大概人到了一定的年龄，经历了一定的岁月洗礼之后，就会呈现出对语言、对表达抱有不同的状态。

以前觉得，不管怎样，就多说一点，说得多了，自然就能被理解得多一点；现在看，也不全然。

生活中，说的人多了，反而少了倾听者，只顾着自己去说了，也少了很多仔细聆听别人说的机会。

就像是吃饭一样，处于饥饿状态的时候，首先想要的是吃饱，狼吞虎咽，酒足饭饱；处于享受状态的时候，是去体验不同食材带来的不同口感，细嚼慢咽，慢慢体会。

倾听的时候，也会有不同于自己去说的收获。原来“我喜欢你”会有“想每天起床就能见到你”“原来你也在这里”“我们好像在哪儿见过”……等等多种不同的切入表达的方式。

这么走过来四五年之后，对于“到底怎样才能说出心里最想说的话”的纠结，也不再那么执着了，以前列的那些“思路清晰一点，逻辑缜密一点，普通话标准一点”等等的条条框框，变得不是那么的重要，都已经摆在“想”的后面了，想不想说才是最重要的。