如何改变自己坚持养成好习惯

修身养性，齐家治国，平天下。

想法，

多次同样的想法就会去这样做的行为，

同样做的行为多次后会养成一种习惯，

习惯多次后就会形城一种性格。

性格养成后就会形成命运。

所以大成功都是先事情做出来的，

自己要努力加油。

1每天对自己狠一点，每天安排时间排松点，一半的时间先试下，争取每天完成100/100

2做不到就不吃饭，不睡觉。作为一个打卡点。要活就好好活不活就不活。不好好活就没意义，没意义就不快乐。