最近热播的综艺节目《追光吧哥哥》里面的杜淳哥哥，他是演员出身，在舞台上又唱又跳，曾被金星打击他跳舞就像大猩猩一样。

然而他知道自己并不擅长，无论是唱歌还是跳舞都是一个实打实的外门汉。

但是他为了达成目标，接受了一切改造，甚至是痛苦的改变，并且在这过程中，他相信自己能做到，并且还成功发表了第一首新歌。

其实每个人都能成为那个优秀的自己，做得到一切想做的事情，就像这本《无限可能》的作者一样。

本书作者吉姆·奎克是世界公认的记忆专家&大脑教练，他把自己的亲生经历写在了这本书里，并且还告诉所有人：“人有无限可能，你可以成为你想成为的人，甚至做得到一切事情。”

01、从脑子坏掉——顶级脑科学教练

吉姆·奎克在三岁时，发生了一次意外，大脑受到了严重的损害，而后用了3年的时间才学会了如何学习？

勉强的考上了大学，在大学里遇见了改变他一生的人，对方的三个问题，唤醒了他的深刻思考：“你想要成为怎样的人？你将来想做什么？你将来想与别人分享什么？”这三个问题，把他问住了。

当他的梦想清单被大声读出来时，他震惊了。

这个的声音激励了他自己，他立志要改变自己。

而后他疯狂的看书，看书看到从楼梯上摔了下来。

过后他以为自己死掉了，在医院里拼命挣扎。

好在他当时被爱因斯坦的一句话燃起了希望：“解决问题的意识层次必须高于提出问题的意识层次。”

他开始思考自己为什么要学习？

他发现学校一直在教育大家学什么？(比如学语文、学数学、学英语……）

然而从来没有人告诉过你：到底要如何学习？

于是他开始大量的翻书寻找答案，目的是希望找到一条合适自己的学习道路。

在这过程中他最终成就了自己，还成为了世界顶级脑科学界教练，每年影响20万人改变自己。

如何才能快速唤醒你的超级学习脑，拥有学什么都会的“超能力”？——《无限可能》

02、你的思维模式决定你的命运

张萌萌姐一直是我的榜样人物，她毕业于普通大学。

而后经过不断的升级自己的思维，不断的刷新自己的认知。

现在早已经成为了一名优秀的企业家，畅销书作家，甚至是一名优秀的创业导师，拥有自己的创业公司。

她在《让你的时间更有价值》一书中曾经说过：“任何一个人想要过上自己喜欢的人生，必须要升级自己的思维模式。

究竟何为思维模式，我们可以从三个方面得知：

思维模式就是一个人的认知能力，你永远不可能赚到认知以外的钱

思维模式可以是你的过去，也可以是你的现在，甚至可以决定你的未来。

思维模式可以唤醒你内心的想法，甚至可以激发你超强的大脑。

包括你的爱人、孩子、工作等等……都是你内心所想，最后呈现出来的结果。

你想过什么样的生活、你想拥有什么、你想成为什么样子的人，这完全取决于你的思维模式。

思维模式是我们对于自己、周围世界抱有的信念、假设和态度的总和。——《无限可能》

03、你的内在动力可以撬动整个地球

在婴儿身上，我们常常看到这样的一种现象，就是他们对于外面的世界充满了好奇。

他们都想去尝试，因此孩子从出生开始到他学会坐、爬、走、跑……动作，都是他内心的动力在驱使他去做的。

那么反观自己，你做事情的动力又是什么，为了赚钱、为了孩子、为了未来、还是为了以后更好的生活而拼命。

简单来说你的内在动力，其实就是触发你行动所带来的结果。

就好像我们写作群里，有很多伙伴加入到写作的大军当中，但是写着写着，有些人慢慢的不见了，而有些人则越写越好，甚至签约某平台、出书……

那在这一过程中，为什么会有人消失，有人能坚持下去呢？

这完全取决于你内心的动力：

有人会觉得，写作太难了不合适自己，所以坚持不下去。

有人会觉得，写作是任何一个人都可以做到的事情，只要你会说话就会写，会写就能写好。

那么在这一过程中，你内心的动力完全帮你做了决定。

就像作者在书中说到的：“你的目标是在脑中构思然后依靠双手实现的，你需要确保它们与你的情绪相匹配，即与你的内心相匹配。”

04、你的方式方法决定成功与否

在我们学习新的技能时，好的学习方法会让你事半功倍，加速你的成功。

书里列举了几个有效的学习方法，可以快速的唤醒你的学习超能力，过你想过的生活：

第一：如何做到专注可以提升你的敏锐思考力。

当你做某一件特别重要的事情时，你要保证在这过程中百分百的投入进去。

在这过程中你会有种心流的状态，感觉不到时间的流逝，外界喧闹嘈杂一切都与你无关。

就像《心流》一书曾说：“所谓‘心流’，就是当你特别专注地做一件目标明确而又有挑战的事情，而你的能力恰好能接住这个挑战时，你可能会进入的一种忘我的状态，有一种愉悦感。”

第二：如何有效学习

无论你在上课还是在看书，首先要懂得抓重点，找到关键的知识点，这样学习起来就能事半功倍。

其中书里列举了7个好习惯，可以帮你进入无限可能的状态。

他们分别是，主动回忆、间隔重复、管理你的状态、利用你的嗅觉、为大脑播放音乐、用你的整个大脑去倾听、注意做笔记。

这些方法我就不一一详细介绍，感兴趣的朋友，我建议你去看一下原书。

进入无限可能的境界意味着你需要终身学习，那么如何学习就变得至关重要。——《无限可能》

第三：如何长久记忆

我们大脑的记忆是没有极限的，它就像锻炼身体一样，可以通过训练来提高。

书里列举了一个有效的记忆方法，要永远记住MOM(母亲)，这是作者发明的迅速记忆法。

M代表Motivation（动力）：记住更强有力的东西，可以利用数字强化你的记忆力。

O代表Observation（观察）：当你集中注意力去记住某样东西，那么你的记忆可能会很深刻。

M代表Methods（方法）：简单来说，把你要记住的东西编成一个故事，训练大脑的记忆，从而加深你的记忆力。

关于这个方法在书里的第13章有详细的介绍，为了加深你的记忆，我建议你一定要看看原书。

好记性的秘诀在于注意力，而对某个事物的注意力又取决于我们对其感兴趣的程度。——泰伦·爱德华兹

第四：如何快速阅读

在了解如何才能快速阅读，我们先要知道阻碍我们快速阅读的3大因素：回读、过时的技巧、默读。

阅读也需要刻意的练习，那么你的“阅读肌肉”才会慢慢得以提升。

书中列举了一个利用手指辅助阅读，并且还能加深记忆的方法，感兴趣可以去试一试这个方法。

让阅读成为一种习惯。那些在生活中取得巨大成功的人们几乎都是狂热的阅读者。——《无限可能》

第五：如何敏锐思考

作者推荐了爱德华·德·波诺的《六顶思考帽》从不同的角度，不同的颜色去看待问题，会更快做出决定。

或许你也可以参考《零秒思考》一书里面提出的方法，提升你的思考力，只需要一分钟把大脑中的想法写出来，常常这样做可可以提升你的敏锐思考力。

想要取得巨大的成就，通常需要全新的思维模式。——《无限可能》

写在最后：

我们总认为自己做不到某件事情，其实是自己给自己设限了。

每个人都可以做到任何事，只是在这过程中你要跳出你之前的思维模式，用你的内在动力去达成你的目标。

同时你要把正确的方法用起来，那么你一定可以成为无限可能的自己。

就像英国浪漫诗人布莱克说：“心中有欲望却不付诸行动的人是在毒害自己。”

就像作家李尚龙曾说的：“生活是自己的，奋斗也不是为了别人，拼搏是每天必做的事情，只有每天进步才是最稳定的生活。”

通过学习，我们可以解开思维模式、内在动力以及方法方式的束缚，让它们无限拓展，创造无限可能的生活。做别人不会做的事情，才能过上别人无法过上的生活。——《无限可能》