Part one：让你难过的地方，也会让你获得安慰
三天的白班，两个夜班；这周过得相对轻松一点，遇到了不懂的地方就会去请教；偶尔也会感到胜任的自如感。
有些曾经让我非常紧张的部分，现在已经能够应对了。联想到导师的一些话：对于一个考生而言，成绩是个指标，衡量高下，结果直接影响对自我的判断；可是如果把它当作一种反馈呢？每次呈现都作为一个修正自我的机会，如此一来，不但看到了希望，也会找到方法。想想看，这个道理可以推而广之，比较是指向改进方法的，而不是一个结果，尤其是在自信心严重受挫的时候。
值得纪念的是昨晚在处理工作的时候，有位咨客表示了感谢，也给了我信心“大多数人还是通情达理的”，他们有可能是坏情绪的来源，也有可能给予自己极大的安慰，每每这个时候，体验到了这份工作的价值。
Part two：学习，不是一个人的事
通过朋友圈，加入了一个英语学习小组，找到了一个练习英语口语的伙伴，当晚用磕磕绊绊的口语跟对方沟通，伙伴给予了无限的包容，并分享了一些方法，核心是：口语能力是练出来的，不怕错是第一步，好感谢他的鼓励，2017年的目标之一就是提高口语能力，这就是第一步吧，想到了什么吸引力法则之类的说法，归根到底，多关注，并有所行动，计划实现的几率就大一些。
今天同事分享了一个招募长程个案的信息，晚上联系到了对方的工作人员，明天去参加面试，前期准备的就这么多，如果顺利通过，那么今年第二个目标也顺带实现了。
个人成长的目标：
1.自我的开放度高一些；
2.获得支持性的陪伴；
3.更多的自我觉察；
4.从咨询师角度来看待咨询：怎么做能更好的帮助来访者？
Part three：与焦虑共融，难得自由
成为来访者的机会暂时没有了，倒是不觉得遗憾，原本一个小时的会面，延长了半个小时。问了老师几个关键的问题，在聊天中，自己清晰了不少，心理咨询不是向咨询师要答案，因为答案也不在那里，明白这点特别重要。种种现实困境，似乎把自己逼到死角，接下来该怎么办？豁然开朗了半个小时。
回家，从地铁站出来，骑着自行车沿小区的方向兜转了半个小时。迎着夕阳，好像感受到了某种东西，比如希望啊，信心之类的。
可是一回到住处，瞬间又被焦虑包围，刷了近三个小时的手机，查看兼职信息，最后找到了一个当观众的机会参加某卫视台的春晚节目录制，听着很高大上吧？没错，在冷风中等待了一个小时，坐上公交车，在再演播室门外等，终失去了耐心，问领队，什么时候可以进去？
“马上了”
“节目录多久？”
“3-3.5个小时”
…………
放弃，停下来，不是失去，而是止损。从这件事上得到某种启示：看自己，无论从经济收益还是经验积累角度看，都是零。那为什么当初会做这个决定？可能是我太急于得到即时反馈，甚至到了不加思考，不加判断的地步，这种野蛮的，盲目的方式，只会让我更焦虑。
目前的比重，生存＞生活。为了“活下来”，是需要去做一点事的。积累积累，坐拥机会，而不是追着它跑。
一年后，我的财富目标要实现，从现在开启深挖稳打模式。
