都市的快节奏生活有时候使人焦躁不安，身心疲惫，时下就有很多人因为厌倦了城市的喧闹纷扰，想要找一处僻静之地去隐居。人总觉得宁静是一件很遥远的事情，所以得去深山，得去远方，似乎只有逃离了都市，浮躁的内心才能得到安宁。
前些年有许多人怀着避世修行的想法，前往钟南山做“隐士”，但是由于生活环境艰苦，结果便是去的人多，留下的人少。
试想，如果为了追求心灵上的宁静，而使身体遭受磨难，相比较而言，坐在家里看几本好书，从书里参悟人生，求得宁静，岂不更划算？
诗人卡玛·乌丁·玛斯特曾如是说：“只消坐下，我便能够在精神王国里驰骛，在书中我拥有这种便利。一杯美酒可以使人陶醉，但满饮这奥义的琼浆同样能让我如醉如痴。”
所以真正的宁静，不在山上，不在远方，而是在我们的内心。
如果觉得心静不下来的时候，我的建议就是：减少不必要的社交，然后读书。
作家麦家说：“人生的幸福来源在于一直对生活做减法，社交也是。”
寂寞会驱使你去找朋友，去合群，流连于人群中自我放纵，沉迷于群体陷阱。这样的合群，只会让自己越来越心累。
坦然地面对自己，学会与自己成为最好的朋友，不因群体而喧哗、躁动，却因自己的沉静而更加睿智与优秀。
梭罗在《瓦尔登湖》里说到：上帝是孤独的，但是魔鬼则不，他永远不会孤单，他呼朋引类，结交甚广。
说的大概就是：圣人自清，凡夫自浊的意思吧。
“读书随处净土，闭门即是深山。”出自明代文学家、书画家陈继儒《小窗幽记》。书是随时随地都可以读的，而且在读书的时候，随时随地就可以进入书中的思想意境中去。你可以随着书中人物的喜怒哀乐去感染着自己的情绪，也可以跟随书中的故事情节穿越古今，与书中的人物一起经历风雨飘摇。甚至还可以和书里的人物或者作者，以及古人先贤们去对话，和他们交流思想精华，去质疑他们的理念，理顺你自己的见地。那个时候，你会知道你不寂寞。
“书可以为人指路。”当你读书读得足够多了的时候你会发现，书中的哲理可以像灯塔一样，在你人生遭遇挫折的时候，或者对前途迷茫无助的时候，给你补给营养，积蓄能量，并指引方向。
一书一世界，一字一菩提。我们能跟随着书本去参悟那些难解难懂的人生。思想淡泊，心灵澄澈，就能隔离世俗的喧嚣，就能感受心旷神达，如处深山的意境。
所以，我们不必“采菊东篱下”也可以“悠然见南山”。关上房门，用心读书，用书去丰盈和富足自己的内心，修炼我们的智慧与灵性，如若生活真的有所界限，喧嚣与净土，闹市与深山，那也该是你自己来划定。
