晚上对着镜子的时候,我忽然试着对自己说了句:桑桑,放下吧,没什么大不了。声音很小,但因为是自言自语,好像总怕别人听到。同样的话,我又刻意用稍大点且更自然的声音说了一遍,然后回答自己说:好的。于是,就真的放下了。
你看,很多事情要放下并没那么难,只要给自己一个和解的态度。
想着白天的整个下午,因为叫外卖这件琐事跟骑手杠上了,自这事发生的那一秒就开始心里堵得慌,一直纠结着凭什么你找不到路,就成了我的原因?凭什么你自己有坏情绪却把气撒到我的头上?那嚣张的面孔越想越觉得可恶,心里越发觉得委屈,直到晚上尚不能坦然。且不论事情对错(事实上成年人的世界里根本也是无人理会对错的,人们只相信自己愿意相信的),光是那种想被人理解的感觉就一秒一秒地由强烈变得无奈,最后是委屈的“认命”。
很多时候就是如此,并不想被无关紧要的人左右了自己的心情,但钻进死胡同后的那股较真的力量总是愈演愈烈,而平静之后就发现其实一切只不过是在跟自己死磕,最终过不去的只有你自己,你既无法让另一个人知晓,也无法真实地影响他人的判断。
跟自己死磕真是最毫无意义的事情。
闹腾、死磕这一类死缠烂打式的处事方式,很多时候都是一些心态不佳心怀不轨者的首要选择,但问题的解决最终都会回归到理性对待,不坐下来客观对待而妄想靠拳头威胁就解决问题的人,最终只能败下阵来。虚张声势的人大多明白自己实力不足。
情绪其实就是我们自己的声势,情绪大过理性,往往就是自己无力自我约束,只能跟自己对抗。但对抗往往是无用的,闹情绪也是没有用的。
我喜欢的女作家黄佟佟就说过这样一段话:对抗是没有用的,最重要的是接受;闹情绪是没有用的,最重要的是动起来;崩溃是没有用的,实在过不去了就买一件自己特别喜欢的东西吧,窃以为,让生活愉快的最佳方式就是和自己喜欢的东西呆在一起。
有些事情真没什么大不了的,忍一会儿,静一会儿,自然就烟消云散了。实在不行,就对着镜子说一声:放下吧,再答应自己一句:好的。别人劝你千万句,抵不上你劝自己这一句,话一出口,你会发觉:与自己和解,并没有那么难。也就真的放下了。
同S讲这自言自语的一幕时,S听完哈哈大笑起来。
我说感觉自己这样看起来傻乎乎的,S却说:并不如此,这是你的智慧。我跟你说过那么多次“别用别人的过错惩罚自己”,对你都不管用。今天你总算找到让自己放下的方法了,恭喜你呀!
天气并不总是晴好,人也并不总是友善,最近着实在读书、写字之间享受了诸多充实愉悦,每每放下书本离开电脑,都像是从另一世界归来。眼前的现实世界似乎变得没有那么面目可憎了。这是我的开悟,也是我的收获。我在这尚不明朗的道路上渐行渐远,像是有一栋大厦正在重建,一砖一瓦,一敲一打,都清晰可见。